“2015大青山-立体定位”在线视频购买


2015年陈中华老师在大青山的讲课视频系列。讲解: 陈中华   片长: 5 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:2/5  地点:大青山陈中华太极馆。

2015大青山-立体定位
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视频文字转换:山东临沂李明

 

学员:往这…

陈老师:还不对。就是你看,你到这儿来站。嗳,好。你看我的身体是在这儿,手在这儿。你呢,跑了!就是你看,身体是做了动作,但是这个手你看,是不是在这条线上?嗳,这条手它在这条线上,然后有由它的转、它的转、它的转,这三个转转呢,它过来了。

嗳,然后,它的顶、它的顶,它又顶出去了。这个呢也是这样,你看!一直是在这儿,你呢就不能这麽样!这就跑了。所以我从这儿做你看,像这条线在这儿,这么样。

这儿有一条线,它得是这样吧,你看。收回来了,然后。嗳,你要是这样,就是跑了,你看上去是一个圈儿,但是不能离开线。英文。

就是你那个圆形的锯,它是像个盘子一样那么一个圆圆的圆的片儿,它转的时候,它虽然是转的,但是它这个转,你看是在一条直线上,它不能转的时候这麽样转。它一直是这么直着这么转的。

所以我们这个拳里面呢,所谓的曲中求直,这是其中的另一个元素,就是你看这边儿,它是这么转的,你看它一直是圆的吧,就是里面每个动作,你看它是个叫英文,是个弧形的,弧形的是变成圆,那你到这儿来看。

你看它这条线,它不是这么儿晃悠的,而且你看你这么看,它一直是在一条线上。杨泽魁(音)能听明白是吧?就是你从这边儿看,它是这么走的,你从这边儿看,它没走,一动也没动。

我们这个拳里面呢,就是直的和弧的是两个角度上看,它有这个东西。在一个角度上看,它不会发生变化,我们的动作不能发生变化。就是它这么转的时候,你得看到是个点,它不能这么转着转着跑这儿来了。学员:画个圈?

陈老师:啊?就是你现在看,英文。你在这儿啊,你在这儿,你在这儿看看,你在这儿看。你在这儿看,你看啊,你们看着每一个人,他是一变也不变。你看我,你先看我。

你看,看到这儿吧,现在你看啊。看到这个形吧,它没有改变,英文。你现在看呢,就是半个圆,你看这个圆,它是这么大。你只看了用45度角吗?

我对他是正着的,对你来说,我的这个手是45度,对这条线来说,你看是45度,对你来说是180度,这个180度没有改过,明白吧?对你来说我从来没动过。对上面的人来说,这个点没有动过,但是我一直在转。一直这么转,但那个点也没有动过。

所以这个拳呢,就是你做对了的时候,你怎么看它都不一样!它不是这样的,你这样看大家都在

所以呢,你现在这么看,你在这个地方你看,我是在画圈儿吧?但是呢,我们我刚才说的是个静态的这个圈儿。静态,这个能听懂吗?但是呢。英文。我做个动态的圈的时候,每个人看到的都是圈,所以它才叫立体的圈。

但是呢,从每个片面看,它不是个圈,是全身的部位加在一起加出一个圈儿了。所以你看,现在看。我做这儿的时候,你现在看不到圈儿,但是呢,因为我的腰裆转了,你那儿这也能看到我在画圈。然后呢,因为肩、肘、胯、腰、裆、膝,它都在,你也能看着。

那如果只是这样的话,你是看不着圈的。所以,但是呢,我在转的时候,这个手的圈儿没变过。我在转这儿时候,这个圈儿呢它也没变过,能听明白了吧?听明白没有?就是我要一动不动这么画的话,只有他,只有你能看见圈儿,他看就是一条线。

你看,我这么样画,你就看一条线,但是他们这儿能看到一个圈儿。所以我们应该是用身体的18个部位同时做这个东西,每个部位是个死的,是个静态的。

但是呢,又有另外一个部位,就这么说吧,你看,我这么样你看,你现在看到的是什么?不动的吧?就这个地方不动,但是整体来说你没看着什么,但在这个同时我这个手一变也不变,在这个同时它又加上这个了。

就是你看这个手到这儿了吧,实际上就是这个东西一动也没动。但是呢,它一边儿走,走到这儿的时候,你看他到这儿,我手还没动,但是它到这儿了,但是你看我到了这儿来,它在这儿了,并不是这个手动了!

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“2015大青山-立体定位”在线视频购买》上有 14 条评论

  1. 陈老师如同一位严谨的医学老师,把每个动作从上到下、从左到右,从横到竖,从正面到侧面,从直线到弧线,每个角度都给你做了一个剖片,多维一体,让你能够精确地把握每一个动作。学习后受益匪浅,在练拳上会有很大的帮助。建议大家都来学学这个美妙的视频。

  2. 大家好,今天下午韩瑞教练与大家一起学习这个视频,本视频导读:从每个片面看他不是个圈,全身的部位加在一起加出一个圈来。
    这里不教拳,只是导读这个视频,不购买视频观看,是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字,是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频(只要购买就可以永久观看),也可以办理视频套餐
    不会购买的请联系赵青云 电话:18686108820

  3. 看上去是一个圈,但是它不能离开一条线=在一个方向上,动作不能发生变化=曲中求直=不能悠=从每一个角度来看,用18个部位同时做的,每一个部位是死的,是静态的,但是另一个部位,加上18个部位的同时运转=复合动作

  4. 立体定位
    身体在做动作,手在这条线上没有变化,身体里边可以调整,收的时候手上的动作通过转肘、肩、腰拉回来,出的时候后胯落下去,把前手蹬出去。

  5. 手在这一条线上没有变化,收回来出去都在这一条线上,通过身体里边的调整配合来完成这个动作,所有外面看见的动作都是通过里面的变化产生的。

  6. 就像老师经常讲到的,你看到的东西并不一定是真的。
    你看上去是一个圈,但是不能离开这条线,有一个圆形的锯,盘子一样是个圆的,他转的时候他是在一条直线上进行的。

  7. 在我们这个拳里,所谓的曲中求直,这是一个概念,这个圆是在一个方向始终转着的,在一条直线上,从正面看是转的,但是从侧面看它是一动不动的,直得的和弧的是两个角度上的看。

  8. 在一个角度上看,它不会发生变化,我们这个动作不允许发生变化,他转的时候你得看到它是一个点。
    三分钟的时候,老师通过基本功正圈来演示这个原理,让不同的学员从多个角度观看这个动作的轨迹,不同的方向看到的角度是不一样的。

  9. 有的是看到了45度,有的看到了180度,有的是一动不动的,不动的点是一直在转的,比如说从上面看头,我们这个拳只要做对了的时候,怎么看他都是不一样的。
    老师刚才讲的是一个静态的圈,老师做洞开的圈的时候,每个人看到的都是圈,因为它是一个立体的圈。
    从每个片面看他不是个圈,全身的部位加在一起加出一个圈来。

  10. 老师用正圈演示收肘通过腰裆转也能看出这个圈而来,肩肘胯,腰裆膝都在做不同的动作,全身都在配合的时候,手没有动过,单独用肩的时候,手也没有变过。

  11. 单独用胳膊一个方向演示的时候,前面可能是在看做动作,后面可能是看不到。我们是用身体18个位置同时来做这个动作,每一个部位是个死的,是个静态的,一个部位的泵是通过另一个部位调整的。
    单独用手做出来的动作,然后我们在练的时候手的位置到了不动,然后我用腰把手带过来,并不是手单独在做动作。

  12. 瞬间的立体位置定位是相对不动的,是静态的,是死的,就是在做动作时,不能悠=从每一个角度来看,一个具体的动作是用18个部位同时做的复合动作,但是每一个部位又是固定的、是死的,是静态的。手上一个单一动作,加上身上18个部位同时运转的复合动作=动作做对了的时候,怎么看都不一样,并不是手单独做的动作,所以做好瞬间立体位置的定位对练拳来说,十分重要,它体现了动中有静,这个手,它相对来说没有动,是被身体部位带动运转的,并不是这个手动了!但是在不同的瞬间,这个手又被身体带到另一个具体位置、不同的立体定位。

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