拜师贴
学生邵长毓，1968年出生，现居日照市山海天，练习实用拳法4年。
2017年4月19日开始跟随莒县房克波团队练习实用拳法，2018年9月6日起在日照真不动太极会馆练习实用拳法。参加2019年第三十届大青山实用拳法讲座。2020年九月开始参加老师和何家伟教练的直播课。
第一次知道老师的名字是在2016年，第四届大青山国际太极拳大赛期间，妹妹约我去看大赛顺便领孩子去爬山游玩，在国际大酒店观看了太极拳和推手比赛，看到很多外国人，那时对太极拳还不感兴趣。
2017年三八节期间我妹妹练拳的站点培训太极拳，我去跟着学了二十四式太极拳，并对太极拳产生了兴趣。4月19日在广场的另一个练功点，碰到以前的邻居崔砚涛，他告诉我他练的是陈中华老师的实用拳法，并热情的邀请我一起练。我看新闻知道了4月30日世界太极日大型活动是老师组织的，4月30日，日照陈中华太极馆和真不动太极会馆在日照成立。从实用拳法网站上了解了老师，了解了实用拳法。实用拳法保留了太极拳的核心功能，击技功能。看老师推手视频，怎么可以这么神奇的把人推出去，这是真的吗？感到实用拳法奥妙无穷。
实用拳法的击技功能和老师的功夫吸引着我，我想，要练就练真正的太极拳，从那时开始一直练习实用拳法。
四年来，我每天都会去拳场练拳，从实用拳法网站上看老师的视频。直播课开播以来，每一堂直播课我都会听，听完课把笔记发到网站上，练拳的时候按照讲课内容校正自己的动作。直播课上老师给我改拳的时候告诉我要带功练拳，应该从一开始练拳就要带功，而不是在打了很多年以后才带功练拳。老师的话惊醒了我，在这之前我每天就是打打套路。
听直播课以后我的拳有明显的进步，五一参加山海天太极拳比赛的视频，我发给何教练改拳，何教练说这绝对是实用拳法的风格，何教练的肯定给了我练好实用拳法的信心。
练实用拳法纯属意外。相遇是缘，遇到老师，遇到实用拳法是幸运的，遇到就要好好珍惜，就要把实用拳法练好，练出功夫来。老师说我们的拳是有传承的，传承就是需要老师手把手教的。我愿遵从实用拳法规矩，追随老师学好实用拳法，传播实用拳法。

推荐人：何家伟
拜师人：邵长毓
2021年5月1日