“引进落空-北京2014”在线视频购买

五十一四十九就是鞋子里多了一粒沙。让你永远差一点或者永远多了一点。 给你点甜头,像给马苹果,让你进来,让你觉得可以。他觉得正好其实差了点。这个东西就是节奏,就是时间的游戏。时间和距离的配合。节奏是放在结构上的。一开始是劲,后来就是这个东西了。永远让你在那个没法发挥的地方。到了这个时候,你会觉得其实不大用劲。技术含量越高用劲越少。这是一个过程。 先要顶住他。练不出这个,那是不行的。初步,就是用力。 后来你会发现,太极拳整的不太用力。 积累了力了,就不太怎么用力了。那些练拳不用力的人,推手的时候都是僵的。 这是必然规律。
讲解: 陈中华   片长: 8 分钟   语言:中文   年代: 2014  难度:2/5  地点:北京实用拳法中心

引进落空-北京2014
访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册登录

视频文字转换:杨东升

视频1

陈中华:你再上,嗯哼,你再上,你看,我全部给你堵死。但是我一开始是百分之五五堵,让你走不动,但是我到了51,你49,你就蹦出去啦。但是那,我到了7,你到了3,你就撤啦。我得让你觉的你能和我配上,但是又多了一粒沙。就是51/49指的这个,你觉得有希望,但你过来你差了一点,你要觉的没希望你就退啦。

所以你看,昨天你进攻的时候,对方老退,就是你进攻太大,太大对方会潜意识自己会保护自己。你得让他觉的能赢,但是落下去之后他觉得还是能赢就是差那么一点,永远差一点。这永远差一点,对方就吃亏。那你知道永远差一点,有个动物它吃亏,你做吧,知道吃的什么亏吗?

有一头,这个西方呐,让这个马给你推磨,它怎么推呐,这个脖子上捆上一个铁丝,出了这样,这个地方给它放上一个苹果,它就觉得一伸头就能够着这个苹果。但它一够,苹果和它是平行一块走的,所以它在一直想在吃这个苹果,它是这么样逼着让它干活的,它就觉着它能够着,离远了它就不走啦,它觉着这个它够不着它不走啦,反复调,调好一个东西对所有的马它都一个样,它就觉的这个地方是它的最佳距离,它一伸头不就吃着了吗。

我,你们知道我为什么用这个例子吗?西方人说,我不知道中国人怎么认为,马最喜欢的东西是苹果。哎,马就是,要是拿一个苹果这个马就听你的话。就是在马的这个概念里面,苹果是最好吃的东西。所以你放一个苹果在它这个地方,它一定要去吃,它为了吃这个苹果它不就给你推磨吗。

我们练拳,让对方一定要吃到/尝到甜头,你动作很快他害怕,你搞不着他,他老在跑。但你没劲他咔把你打出去啦,你一定要让他觉得可以。所以就是在五五的时候,你给他,要不变成你49/他51,要不你变成51/他49,你49/他51他要不知道的话他觉得正好能搞你,结果是这样的。那他觉得正好能搞你,结果一搞他是这样的。你让他永远在这个中间的要么过了一点,要么就还不够。

所以就是你掌握这个东西,你的能力就叫做无过不及。他没掌握,他老觉的可以,但是一使劲就不行。没使劲的时候,一碰他觉得这次可以啦,一使劲倒啦。两种倒法,要不向前,要不向后。往前就是过啦,往后就是没到。

所以这个东西那,就是节奏。节奏那,是和时间有关系的,所以这个节奏就是这么个东西。它是个综合的东西,它是时间和距离的一个,一个游戏。你这个游戏玩的好,时间和距离配合的好,你就一种特别的节奏,我们将来,这个结构是建筑在这个,不是,对不起,刚才说的这个节奏,这个节奏是放在什么那,放在结构上的。

等你通过练拳练出这个结构来之后,再调整这个结构里面的长短。就是你这个胳膊放在这,还是放在这儿,还是放在这儿,还是放在这儿。这个一开始是劲,后来就是这个东西啦。所以你过来,我给你试一试,哈,堵死啦,这叫中界,五五。这一次你推你试,他正好不够,我给你伸出去一点,你再推,哎,又差了一点。所以那,我让你老觉的咱两个人是在这,实际上这次我是在这儿推的。

你再来一次,我让你觉得这样,其实他是从这儿来的。永远让你在在中间,觉得你能发挥。但我向前面挤一点你发挥不出来,往这拉一点你又发挥不出来,整天给你搞这个,搞到最后一交手的时候,你试,你随便来推你试,你一交手你试,推吧,这个咱能较上劲吧,现在你试,这个地方很难较劲。

视频2

陈中华:哎,你再试,这个长了一点,你试,可以吧,谁赢谁输但你觉得这个挺舒服吧。那现在你试,他不大舒服啦,就是我进去了一点,你推的时候不好推啦。

学员:推不动

陈中华:哎,所以这就是你为什么你觉的,你突然会说“实际上不大用劲”。

但是劲一开始是要用,这个劲那,是一定要初练练出劲来。练出劲来然后开始替换,是什么那,这一百磅,后来发现我用90磅,再用10%的技术,还是100的效果。到最后我的技术又提高,我用80磅,20%的技术,到了最后我们太极能练到,八/九十岁的时候用90%的技术,就这么样就够啦,但是这个东西每个四五十年是得不到。

所以学习的过程你看是先练力有了力啦,先在这个力时候,我顶住你啦我再想技术。我没有力顶着我想不出技术,这个技术练上100年也不行,为什么?你没有个练技术的依托/依据,就你顶不住他练什么技术,顶住这个事就叫掤劲。就是对方怎么再厉害我先顶住顶住,是想这么推他,还是这么推他,还是这么搞他,还是这么搞他。

但你顶不住,这些东西都不行,你一直这样啦和人家。所以练出来力之后,再用方法代替这个力,等到代替的能力和效果比较好的时候,你就可以说实际上不大用力。但是初步就是用力,你从刚来没有力,到中间一个阶段练的全身都是劲,再过十年发现那,并且你真正的相信,会说“太极拳真的不用力,真的”,但是你要信力这个东西的话,坏啦,你就练不出来啦,不用力的都是因为你用力的这个过程已经过去啦。

就是好像你现在搞一个东西,写一个东西,说“不用学习,你写就是啦,写的时候你好好写”,但你不小的时候学过吗,你这知识通过小的时候学习,都在脑子里面啦,在脑子里面你就说不用学啦,你就写就行啦,但你要没学过的话你说“不学,它写不出来”。

所以这个东西就是你积累了力啦,就不用力啦,没积累过力的人,他都这个要用力,我不知道我们这有没有练另外一种拳的,就是有几种拳它是不用力的,我们不能说什么什么拳,因为我的30多年的经验,因为当裁判那个当老师,知道只要他练这种不使劲的这种拳的人,他这种人是僵的,就是他练的时候和人比划的时候是这样的,一上推手的场他就这样。

为什么这个东西上去不管用啦,对方以来,他要倒啦,他就得这样,和我们这个小伙这样上去小牛犊一样的,一说是外家的,但他上场以后他很轻松,他上场之后他样走,为什么?我能顶住你,我就开始走这种东西,你这么整天松的练,一上场就紧,这是必然规律,你平常不练力你上去你就僵,因为你不僵你没劲。

所以我整天,你想我整天练力,但根你们推手不用力啦,因为我练的时候要是200斤的话,你过来我一试你130斤,那我就用不着使劲啦,所以它这个力的关系它是这样的,所以一定要初步的时候要有力。

这是借着,回想回想昨天讲的东西,给杨斌那复述一下,我们帮你补一补课,哎,今天那,明白了这个道理之后大致的东西我们都已经讲啦,今天我们自己练,练昨天搞的东西,练的同时孙老师和我那,我们给这个靠在墙上推这个东西起个名。

统计: 2836 总浏览,

“引进落空-北京2014”在线视频购买》上有 45 条评论

    • 发表评论
      发表您对视频或文章的评论。有关网管的问题请点击屏幕右上角的网管。

      能看到这个评论栏的人都和你一样,是用户。 网管不看这里。 你如果发到美国国务院,一样没有答复。 我也有一样的问题,按照要求联系了网管,得到了答复,网站没有解决,但【收到】视频了。

  1. 看完这个视频,想到当初老师说的。推手的时候就是和对方合住劲。然后加一点。就像一个天平一样,两边都是同样重的物体。天平是不会倾斜的,你只要往一边加一点东西。就会失去平衡,但是推手中想要加一点,只有不断的摸索和训练才能用到。这也是我喜欢太极拳推手的原因之一,和神奇之处,和对手合住劲加一点。对方就站不住,有可能就飞出去了。

  2. 老师讲的挺好!讲的所有的技术都得建立在力(棚劲)的基础上,没有把棚劲练出来,再好的技术都是不怎么管用的,老师平时讲的只有做到“真不动”了,才能想出用其它的招法或技术把对方打出去!只有会了“一”才有“二”。只有平时按照规律练拳,才能做视频教程里讲的技术动作。

  3. 132:2020年4月21日星期二 :下午15:00-16:00:上课教练凌子明。“引进落空-北京2014”在线视频购买
    http://www.shiyongquanfa.cn/archives/15775
    这个视频讲了
    …51%和49%的重要性
    引进落空的前提是什么!
    请大家提前购买观看,并在评论底下进行评论 提问。
    这里不教拳,只是导读这个视频,不购买视频观看,是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字,是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频(只要购买就可以永久观看),也可以办理视频套餐
    不会购买的请联系赵青云 电话与电话同号:18686108820

  4. 开始在线学习这个视频,在线的请到视频底下进行评论。
    练开始导读这个视频,请大家随时更新观看,可以随时写下评论,不明白的可以提问。

  5. 我们先来看第一个视频
    在视频的开始,师父给大家说了一个概念 51和49 ,这是一个很重要的概念,这个一个比例,这个比例之间的差距很小,几乎不会让人觉察出来.因为没有让人觉察出来别人就不会跑,如果比例过大,别人就跑了.

  6. 51和49之间是可以转换的,把握好这个度,可以49,也可以51 ,看情况的需要.在对方觉得刚好的地方多少差一点就可以.掌握了这个就叫无过不及.

  7. 04:08-04:30 多一点和少一点在这里的演示已经说明,基点是以对方刚好觉得最能使劲的地方来确定的.

  8. 其实前面讲到的51和49也是引进落空的基本,就是让别人愿意做他计划内的动作不改变.引进落空的前提师父在这个视频讲到了,就是我们要先练出力来,有了力能顶住才能使用技术.功夫就是力和技术之间的转化,出同样的劲,使用的力越少越好,技术使用的越多越好.练技术的依据就是有力在顶着,顶就是掤劲

  9. 这个力不是去健身房撸铁或者其他,就是练拳和基本功的时候,自己要使上劲,不能没力的练拳,不能放松的练,身体分成几个部分去使劲的控制各部位的动作,通过练习基本功和套路把身体练成可控的,有力的,想要功夫高就得按着规矩练,这样身上的力足够大了,通过技术和方法来转化的空间也就大了. 前面说的节奏是放在结构上的,结构就是我们要练出的力,通过练习结构有了变化,力不一样了.

  10. 凌教练好!上面上您的课的时候,我写了《致我僵硬的拳》,这次学习了师父视频和您的导读,更清晰的明白了,僵硬的过程实际就是练力的过程,是实用拳法学员尤其是初学者必须要经历的一个不可或缺的过程。可以这样理解吗?谢谢!

    • 僵硬是为了身体能练出结构,不能说一个必须经历的过程,是一个逐步加深的过程,憋着能转就看起来没那么僵,但是为了能让更多的齿轮转起来,僵着练是一种更有效率方法,僵的部位更多,更分散.僵着练是一种更有效率方法,所以不是一个短期经历的过程,是一个长期遵循的过程.

  11. 补学一遍
    一、51,49,或,49,51,永远差一点;
    二、控制中间火候无过不及,老觉着可以,一使劲就不行了,51前倾,49后倒;
    三、节奏是一个综合的东西,是时间和距离的个游戏;节奏是放到结构上的,练出结构,再调整长短,一开始是劲儿,后来就是这个;五五,向前挤一点儿发挥不出来,往后转一点儿还是发挥不出来,整天搞这个;
    四、初练练出劲来,然后开始替换,一开始100磅,后来90磅加10%的技术,还是100磅的效果,再后来80磅加20%的技术,八九十岁的时候是90%的技术;没有这个四五十年做不到;
    五、先练力,在力顶住了再使技术,顶不住,没有个使技术的依托;顶住就是捧劲;
    六、练出力来,再用方法代替力,代替的效果较好时,可以说实际不大用力;初步就是用力,中间阶段练的非常有力,不用力是因为用力的过程已经过去了;积累了力就不用力了,没有积累力的还要用力
    七、练不使劲拳的人是僵的;
    八、我整天练力,和你们推手的时候不用力,练200,你们130,用不着使劲了。
    开始导读学习中

发表评论