殷杰2017年5月10日晚 陈中华老师推手课笔记

殷杰-江苏盐城

上下不相随, 永远上步,上面随便做动作,下面不能跟着
套路拆下来,一段一段的,例如初收,收完了,下一段开始,之间过渡的后撤的动作是没有用的,自己练的时候要注意,练多了没有用。没有人告诉你,你练一辈子也没用,也看不出来。
推手时,搂住对方,撤步撤到我快要倒的时候,转出去(肩不动),谁转的厉害,谁就不倒。
推手定住两头打中间或定住中间打两头,定住的地方不能动。打对方时,要打的地方定让他动,不想他动的地方定不能动。

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