“北京讲座2017.07.05-8”在线视频购买


陈中华老师2017年七月五日北京讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:1/5  地点:北京陈中华太极教学点

北京讲座2017.07.05-8
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视频文字转换:山东潍坊于丰泉
回去试,这两个动作你们能做了,就知道自己的功力了,不用问任何人​。
(学员)嗯,
六封四闭,最后一个动作,到了这儿来要上步,你们先看,这个地方和手,不能做这个动作。要上去,看在这底下,首先在这儿呢,这个腿是抬不起来的。怎么抬呢?先把力盘到前面。那正常的人呢,他先盘好了,然后做动作,这就是偷了懒了。意思到了,但是人家对方不让你做。那我们就只能在这儿,要起,怎么起呢?你看,从这儿吧。我先把这个气,这叫吸,昨天跟你们说了吸,吸就是提一口气,你看提过来,大家看出来了吧!你们要没看出来呢,过来试。唉,你试一试,你到我后面去。
( 学员)嗯,嗯,
抓住这儿,
(学员)嗯,嗯,
一个手,一个人一个人的,一个手抓这儿,一个手抓这儿。一个手抓这儿,一个手抓这边,你到我后面去。这儿,这儿,哎,你试。离我近点儿,你别拉我。
(学员)​对。
离我近点儿,你别拉我,哎,力现在在这儿吧​!
(学员)对,
你看我用丹田一吸,它已经到这儿来了。
(学员)​啊,啊!
一到这儿来之后,就能起了​,你别抓我了,你们看。
(学员)啊,啊,
他这个地方,不是,这不行吧?你看我调过劲儿来了,劲儿放到脚底下了,这个时候,这个地方有一个,昨天我跟你们说有一根棍儿吧,啪抓住了,抓住了这个棍儿,看,
(学员)​啊,啊!
这个里面这个,那个把大筋拉开,能​把你在空中拉住。直着走,你这个全身都在晃。你看微微动一下,他很简单,一动也不动他这个厉害了。你这个动了这么多。你回去,在家里面造个东西。不能动,这地方拿个棍儿顶着,这个地方有个棍儿顶着,你上上试一试,一抬就倒了。所以这个里面在做动作的时候大家知道。我们呢这个拳,就是你们有的人呢,不知道你练的什么,大家,我也不问,你们也别说。这个动作呢,你们是靠这个来做的,在这儿,想往后来怎么办呢?你们靠这个地方把劲儿发过来了。然后呢,又把它发过来。这个动作呢?你们看就行了。一到这儿来,对方不用使劲儿,跟着你走,过来,你就回不去。
(学员)对,对。
听明白了吧。一到这儿来,他给你堵上,你就回不去了。我们怎么样呢?你看,这个在这儿吧,到这儿来了,看到了吧。现在你看,一提这个气到这儿来了。
我一直在对,看前脚到了后脚,看出来了吧?前脚没了​。你看后脚一蹬到了前脚了,后脚没了,他一直在这地方运动,一直在运动,一直是一个脚在地上,反复这么练,反复这么练,练到最后。你发现是干什么了吗?骑自行车两个脚是在上面的,任何时候。只有一个脚用力,另外一个脚是跟过来的。跟过来之后再这个脚用力。然后这个脚过来了,然后它用力的时候,这个脚跟着上来了。这就是太极里面的阴阳。但这两个阴阳是在一个上。
(学员)嗯,嗯,
不是说这是阳的,这是阴的。他不是这个意念,就是阴阳同时发生,同时在一个位置上发生,在一个地方发生。绝对不能有时间的,就是你用时间把它打开了,现在是阴,过一会儿是阳,没有过一会儿。明白吧,时间不能合在一起。
时间两个时间点是合不在一起,两个木头可以合一起​。​两个时间点合不在一起,五点和六点合不在一起。你就是再厉害,你是爱因斯坦也和不在一起。你明白吧,就是你会这个,是叫什么来?tanstaval还是什么,就是超越时空的那个机。你过去了,就是从五点你到六点了,你还是在那个地方。还不在那个点。
(孙老师)就是过去现在未来。
就是你回过,回过去了,他也到了那个时候,他也不在现在。这时间两个它永远合不在一起。懂了这个道理,对你练拳,作用非常大。就是我们很多东西做的不对,是因为我们以为是现在是阴的,过一会儿我变阳了就可以了,没有过渡动作,这两个时间点它是不在一起的,你不要以为它们能合在一起,永远合不在一起。两个东西可以合在一起。两个时间合不在一块儿。明白这个道理了吧?它是,这是大的原则,它这个东西合不在一起,你的想法认为它合在一起。
这个地方独立的,看,看了吧,再看,这就不行了。他这样,啪一接手,这个手一接给他摔出去了。就把他一过来之后,一换手摔出去了。但绝对不能一转腰,一转腰对方砰的一下把你顶出去了。哎,好,大家练这个动作。一二三,一二三,不能动腰。哎,好。哎,不要连在一块儿,一定不要把三个动作连在一块儿。哎,好,好。就是他这个身体……,大家……
……,练,……,我再给大家加一点儿啊。给大家一次说完了,但是练的话不要着急。就是没有能力把它都加在一起。这个我们所有的动作的一个步骤是这么样的。
一就是一,二就是二,三就是三。这个东西的理解很重要。我给大家说一说,它的理解是怎么回事儿。很可能你们都知道,但是呢,我作为老师得告诉你们。就是你已经知道了更好,你不知道的话,我不想在这件事上有这个,有这个误解。一的意思是什么?一个动作,二的意思是两个动作,三的意思是三个动作。大家都以为一是数这个数的顺序。第一第二第三,不是,一是一个动作,二是两个动作,三是三个动作,明白吧!你看啊,一是一个动作。二是两个动作。三是一二三,三个动作组成的。看明白了吧,明白吗?
(学员)明白。
第一个动作,只能做一个动作。第二个动作,他转腰的同时手出去了,两个动作。第三个动作,收肘的时候转腰上步,是三个动作同时。一只能做你看,只能做一个单一动作。第二呢,转腰的同时这个手给带出去了。但是一没动吧。转腰和它出去了,三呢。收肘出手上步,你看,收肘出手上步,是三个动作同时进行。所以这个一二三,指的是这个。反圈儿呢,正好相反。反圈是三二一,是你看从这儿开始吧。三个动作同时做,三个动作做完了。这一,是三个动作,二是你看吧,转腰和手。第三,一个动作,看出来了吧?第一个动作三个同时进行。第二个两个,第三个一个。
所以一二三,三二一,是用的这个一二三,不是这个顺序的一二三。看明白了是吧?再练练这个活步的。
凌教练)好。

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  1. 07:14-09:11 123的讲解和演示 视频讲的很清楚,1是一个动作,2是两个动作,3是三个动作, 从正圈来说1的动作是收肘(只有手上的动作),2是转腰出手(腰和手同时有动作),3是收肘转腰上步(手,腰,脚三个部分同时做动作)这里的123不是顺序,是数量.反圈反过来的,321,具体的演示和讲解大家可以看视频.

  2. 03:23-05:00师父用自行车的脚蹬来给大家讲解了阴阳的特点,通过师父的讲解,明白了两个时间是不能合在一起的,所以阴阳不在时间的这个范围里,,阴阳是同时存在的,不能一会儿阴一会儿阳.不能用时间来把阴阳打开,这是大的原则,以上是我的理解,建议大家还是听师父的原话.

  3. 视频开始-01:53师父演示了六封四闭的上步动作,之前演示的是手肘关系,前手和前腿不能做荡的动作上去,腿是抬不起来的。需要先把力传到前面,正常的人是先把力传过去,然后在做动作,师父用了 吸来形容这个动作,从身体左右两边来说,想把左边的腿吸上来,需要右边做很大的功,有了这个为基础才能吸,就像我们用手在右边抓了一根固定的棍一样.具体的大家还是需要通过看视频来学习.

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