“北京第九届讲座12”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:1/5

北京第九届讲座12
访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册登录

视频文字转换:山东潍坊于丰泉

 

(学员)你这个脚上出来的劲发到我身上,和那个推的那个区别,还有就是转腰。

把这个放下,随便都行,

(学员)嗯

你看,就这个吧

(学员)嗯

这是手上的劲,你们看我的脚啊,你看,

(学员)嗯

这是脚上的劲,你看你看不出来

(学员)嗯

我从这儿怎么走,你看,这个劲就这么大吧,

(学员)嗯

但你看,这个脚上的劲你看它怎么连的,你试,就是它是个连接,不是多大的劲,连上它有劲,没连不上就没劲,你没连上,你看,推吧,你身上是不是也有劲啊,但你看

(学员)嗯

你看,我连上的时候你看,我是在脚底下,只要在脚底下,我手就可以放开了,就放松了,我一个手指头也可以顶你了,但是没吃到脚底下就不行,所以和对方来说呢,下塌外碾就是先合上劲,就是你这个劲,我顶了,你试,你随便推就是了,你看,和他顶了,这个都不行,现在你看,在脚底下了,你看,你干什么了,这个事很难说,为什么?

在脚底下的时候,脚底下并不一定碰地,你看,我的手和你,你看,试,你看,你随便推你试,你看,有劲的时候,你看,现在呢,我手和他没合上,合上的时候吧,你再试,合上了,但是它很轻松,是不是合着你身上了,

(学员)嗯

你试,拿着你了吧,但是它不一定使劲,嗯,它是一个动作的线路,线路不对,你就使上劲了,使上劲了就没有了,嗯,是吧,你推就是了,你看,你随便,你看,是不是有劲啊

(学员)嗯

嗯,你看这个,你就没有劲了,就是里面出来咱太极那个劲,但是呢,我只是想和大家说的是,你就是练出太极劲来,还是劲,只不过,别人看不出来你有劲,你不要相信真的没有劲,是真有劲啊,只不过,这个劲,别人看不见,并且你也不显的使劲,咳咳,咳咳,懂了这个道理了,咳咳,你练拳的时候你不会误,你不会进入误区,所谓的误区,就是你整天这样不使劲,你觉着这样就能打过谁,这是不可能的,还有别的问题吗,你这个就是肩膀太大了,

没找着,你看,啊,你看我这个,我这个后肩和前手之间,你这个肩太大了,你动作在这儿,这个肩太大了,这不行,你看,这个肩它得没有,它要有的话,它堵了路,你那个劲出不去,啊,你看,你的这个都是这个肩,你们现在呢,就是,使劲的时候吧,我给你们试了一下,你们这几个人,嗯,你随便你过来吧,我给你试试,你们看,我做慢动作你看,哎,你可以顶着,啊,你们看这儿,你们都使了这个劲了,你们那个肩,所有人都这样了,它一定是,

你看,已经完成了,为什么呢,你看,劲到你背后了,你看,它已经出去了,啊,你不能把劲积在自己身上,你不能这么样积着,就是放出去就行了,但是呢,它不是想像的,是真正的,你再来 试,呃,谁过来试一试,你到我后面去,你捏着我的肩 ,两个手抓住它,使上劲捏着,别推我,就使劲捏着它,你看,是不是劲在肩上,现在你看,过去了,现在呢,你们再,你再搂着我的胯,胯胯胯,

(学员)呵呵呵

哎,这个胯,现在你看,你顶着我,你试,太高了,它不到地上去,你看,现在不高了,你试,是不是在底下了,就是下了多少啊,也就是四分之一到八分之一寸,就是一点儿,所以你像这个肩它下去,你也看不见,你们呢都以为是这个肩要下去,不是,就是肩得和胯接上,胯和地接上,哎,这就行了,所以你看,你来推我你试,你们看,你看,

你站这儿就行了,你看我的肩,你推吧,你看这个死了,是不是,这个地方死了,然后这个胯也死了,你再推你试,这一顶,就不行了,你推,你看,它正到了地底下了,是不是你这就不行了,

(学员)嗯

它就是,你看明白了吧,哎,嗯,

(学员)劲下去了

大家都在找这个东西,它是怎么下去的,知道是怎么下去的吗,

(学员)坐下去

嗯?我这个那年在大青山呢,让我的一个师兄帮着我去找黄金去,花两天的时间,最后我问他,我一直陪着他,搞的我全身都不行了,在山上跑,爬山啊,然后再往下走,我就问他,我说,你告诉我怎么个找法,我也帮你找,他说,这个,没法说,就和我给你们讲课一样,然后我说,我说就没法说,你也多少不管对错,你给我说两句啊,他就说,只要是看上去不像黄金的,都有可能是黄金,

(学员)哈哈哈

懂了吧,听见了吧,你不要理解它,就是这个,就是记住就行了,刚才这个肩是怎么下去的,只要不往下落,它就有下去的可能,你只要是肩往下落了,零的可能性,就是这个地方,你只要做了这个,他是零的可能性,明白了吧,它一动不动,往下这么一使劲,这就是下去了,你要想做这个,永远不下去,就是只你这个肩只要往下落了,

你看你扶着我的肩你试,一上一下,哎,一上,哎,对,你试,我只要做了这个动作了,这就永远不下去了,下去什么意思,你试,这到了脚底下了,它没往下落,你试,

(学员)……里面了一下

嗯,呵,就是到了脚底下么,你记住就行了,就是怎么都行,但一定别往下落,啊,好像这个头一样,你看,一定它不能往下落,而是怎么样,你看,这个地方,你看,这就撑开了,你要这么样就不行了,所以这个事明白了吧,所以下去这个事,只要别往下,别的都行,呵呵

(学员们)哈哈哈

是吧,嗯,

(学员)是啊

所以呢,就是说,你用这一个原理,你说往前去这个事,你只要别往前,都可以,就是你看吧,都想往前,这个不行,它一往前也不往前,你抓着我这儿你试,堵着我,站这儿,你这么堵着这个地方,你过来,你也堵着这儿,哎,你们再过来一个,你堵着我的膝盖,站这一边,别堵着我正前方,你再过来一个,堵着膝盖,别在我前面,你在我前面,我往前走,不要在我前面,哎,对,你看,啊,先别推,先别推,就是堵着我就是了,你看我这儿,

我只要做这个动作,这就没劲了,这儿,只要做这个动作,就没劲了,但现在你们看怎么来的,看,你堵不住它,我没往前去吧,所以你看现在怎么样,就是这么来的,但是呢,绝对不能有这个东西,所以呢,就是说,你想往前走,它就是不允许往前,就是不允许有这个动作,它这个腿怎么样都行。

统计: 1460 总浏览,

“北京第九届讲座12”在线视频购买》上有 57 条评论

  1. 补习,
    连接才有力,不连接没有力,手脚相连
    太极拳得有劲,练的别人看不见
    下去但不下去。这个一定要真正去体验到了才会明白。

  2. 凌教练
    05:18-07:17这一段中,不往下是怎么的?
    上面一个力,下面一个力。胯的作用不是发力,是协调,协调上下两个力的对接。
    所以胯不能跑,力的怎么能到下面。我的角度是齿轮,我的理解是我们的身体本身是有齿轮箱的,只是我们不会用,不会通过调整把每个齿轮都咬合上,我们看看这段视频中师父做的几个动作的示范,就会发现,师父在调整身体的部位让力下去,齿轮1咬合齿轮2,齿轮2咬合齿轮3这个时间我们就可以推断齿轮1咬合了齿轮3 ,1就到了3,如果1,2,3是上到下的排列,我们就可以说1到3了。我们需要的是去调整他们的位置,这些位置只是原地转动调整角度就可以对上,不需要中心点(齿轮的中心点)位移。大家有什么不明白的可以随时谈论
    我感觉跟上个视频,陈老师示范栏擦衣出右脚以后,劲如何从左脚挤到右脚,通过左胯齿轮–丹田齿轮–右胯齿轮,三个齿轮的转动,把劲调到右脚。
    今天这个视频,肩,胯,脚,也是三个齿轮。从肩调到脚。这样理解对吗?

    • 看一下对方的手臂,这位同学的发力就是视频后面说到的错误动作,已发力就身体往前探,推的时候是用大臂去推的,注意看师父的手合在他的大臂的位置后,这个点就没有动过,界就在这个地方,这位同学是要到了这个地方才准备做动作,然后合住这个点,他到了这个地方就没有空间做动作了,除非他会后塌,但一般的人只会继续往前使劲把自己憋死。

  3. 今天的视频告诉我们拳是反着练的,下不往下,向前不往前。又学习了一遍真好。
    今天的视频就到这里,大家还有什么问题大家可以提出我会给大家回答。

  4. 07:19-08:19这一段中,很清晰的讲了往前的方法,脚是用的推拉的方式来完成的,可以描述一下步骤吗?

    1膝盖不动,先出脚,
    2用脚拉着膝盖的同时用后脚蹬胯
    3然后重复前两步

  5. 05:18-07:17这一段中,不往下是怎么的?
    上面一个力,下面一个力。胯的作用不是发力,是协调,协调上下两个力的对接。
    所以胯不能跑,力的怎么能到下面。我的角度是齿轮,我的理解是我们的身体本身是有齿轮箱的,只是我们不会用,不会通过调整把每个齿轮都咬合上,我们看看这段视频中师父做的几个动作的示范,就会发现,师父在调整身体的部位让力下去,齿轮1咬合齿轮2,齿轮2咬合齿轮3这个时间我们就可以推断齿轮1咬合了齿轮3 ,1就到了3,如果1,2,3是上到下的排列,我们就可以说1到3了。我们需要的是去调整他们的位置,这些位置只是原地转动调整角度就可以对上,不需要中心点(齿轮的中心点)位移。大家有什么不明白的可以随时谈论

  6. 02:48-05:17这一段中,我们看了师父的演示和讲解,肩是怎么下去的?为什么下去?下去和没下去的有什么区别?大家可以通过看视频然后找出自己的答案?
    这一段呢我还是用界的这个概念来理解,这个界其实就是不动的地方,也是齿轮的咬住的点,这个点确立之后就是不动的!那么我们先看肩是怎么分的。把肩设为界,肩往下是一体的,力到了肩之后要传导下去,但很多时候我们的界在腰,上下是分的,下部的劲力到腰的位置就化了,不能传导到肩上那就是没连接住,上部的力往下传导的时候也是到了腰的位置就下不去了。所以,这一段中师父说我们的错误动作就是顶肩,为什么顶肩?因为身体的上下不通,界在腰的位置,自己的力往下使的时候到了界的位置下不去就往回走顶回了肩。所以把肩设成,一个往手上去,一个往背上走。而不是前后左右移动。

  7. 00:27-02:15这一段中,通过看了演示的过程和师父的讲解,那么这个连接是怎么做的?
    这个连接的地方就是界,界分为两个作用,一个作用是连接自己,连接自己的时候,给自己设一个界,可以从界的位置连接到身体的任意位置位置的不同会影响劲的大小。另一个作用是连接别人,让别人的力只能到达界的位置,不能过界,他的力在到达界的位置过大时自己会出去。大家可以通过这个把00:27-02:15这段视频中的哪些是作用1?哪些是作用2?用时间线的方式标注出来另外加上自己的表述。

  8. 学习一遍
    一、手和脚连上了就有劲,没连上就没劲,不是多大的劲,是个连接;
    二、劲在脚底下,只要到脚底下了,手就可以放松了,一个指头也能顶;
    三、在脚底下脚不一定碰地?
    四、线路对了不用使劲,不对就使上劲了;
    五、太极劲也是劲,误区不使劲
    六、不能把劲集到自己身上,放出去;
    七、只要看上去不像黄金的,都有可能是黄金;只要是肩往下落了,零的可能性,永远也不下去;下去这个事,只要别往下,都可以;往前去这个事,只要别往前都可以;
    导读开始学习中

  9. 07:19-08:19这一段中,很清晰的讲了往前的方法,脚是用的推拉的方式来完成的,可以描述一下步骤吗?

  10. 02:48-05:17这一段中,我们看了师父的演示和讲解,肩是怎么下去的?为什么下去?

      • 连上胯能下去需要胯和下面也是连上的,不然到了胯也下去,有时候师父和我们推的时候经常说,到了肩,到了背,到了胯,到了脚后跟,这些部位都是到了就下去的点

  11. 00:27-02:15这一段中,通过看了演示的过程和师父的讲解,那么这个连接是怎么做的

  12. 这是江庆森做的笔记–很好,基本上的内容都在这里了
    1、它是个连接,不是多大的劲,连上就有劲(脚上劲连到手上),没连上就没劲。连上的时候,我是在脚底下。只要在脚底下,我手就可以放开了,放松了,我一个手指头就能定你
    2、它是一个动作的线路,线路不对你就使上劲了,使上劲它就没有了
    3、提水,前肩要练没了,前肩大了,就堵(劲)路,你那个劲出不去。劲要放出去,不要挤在自己身上。
    4、胯太高了,下不到地上去,要下去四分之一到八分之一寸,就可以了
    5、肩要下去,你们都以为肩要下去,不是(这样),就是肩要和胯接上,胯和地接上,这就行了
    6、肩是怎么下去的,只要肩不往下落,他就要的可能性。只要肩往下落,那就是零的可能性。它一动不动往下一使劲,就下去了。下去这件事,只要不往下,别的都行。
    7、你要往前走,就是不能往前
    大家结合这个笔记先看一下视频,然后我和大家来探讨一些东西

  13. 北京第九届讲座12 课件
    104:2020年4月7日星期二:下午15:00-16:00:上课教练凌子明。“北京第九届讲座-12”在线视频购买
    http://www.shiyongquanfa.cn/archives/67480
    这个视频讲了
    …明白了有劲的道理就不会进入练习的误区
    …怎么才能下去
    …怎么才能往前
    请大家提前购买观看,并在评论底下进行评论 提问。
    这里不教拳,只是导读这个视频,不购买视频观看,是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字,是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频(只要购买就可以永久观看),也可以办理视频套餐
    不会购买的请联系赵青云 电话与电话同号:18686108820

  14. 1、它是个连接,不是多大的劲,连上就有劲(脚上劲连到手上),没连上就没劲。连上的时候,我是在脚底下。只要在脚底下,我手就可以放开了,放松了,我一个手指头就能定你
    2、它是一个动作的线路,线路不对你就使上劲了,使上劲它就没有了
    3、提水,前肩要练没了,前肩大了,就堵(劲)路,你那个劲出不去。劲要放出去,不要挤在自己身上。
    4、胯太高了,下不到地上去,要下去四分之一到八分之一寸,就可以了
    5、肩要下去,你们都以为肩要下去,不是(这样),就是肩要和胯接上,胯和地接上,这就行了
    6、肩是怎么下去的,只要肩不往下落,他就要的可能性。只要肩往下落,那就是零的可能性。它一动不动往下一使劲,就下去了。下去这件事,只要不往下,别的都行。
    7、你要往前走,就是不能往前

发表评论