唐冬生2016.08.23第十六期大青山实用拳法培训班上午课

发表于 2016年8月24日 由 mailpost

上午重点学习了用橡皮筋练习基本功，通过练习，我的身心对实用拳法有了更深的理解，特别是对腰胯，有了感知。

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