弹力、棍力、线力才是实用拳法的真力

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1.对方放松，用弹性力；（直接发，或压住拉回对方调线再发）

2.对方硬，用棍力，拉进来进步出手发；（用肘、肩、胯、后脚对好下沉，发力顶出对方）

3.对方翻转，用线力。（对准对方中线下沉、腰胯下沉进步发力）

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