主讲: 陈中华  片长: 1 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

2对1-陈中华3级教练员课-20211201

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2对1是什么意思？怎么对？这都谁和谁啊？
这是太极拳吗？
听听陈中华老师怎么讲的。


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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：这个地方，手和这个肩，它一条线。在这条线上。我这个肘来推它的时候，一定是把这个胳膊退出去了。你看这个肘，它就是对着这走。我们正常的人。知道为什么走了手吗。这个肘它不往这走了。它这个手一走之后，那个肘开始跟着万往这走了。它一往这走到这来了。它一往这走到这来了。它只是往里走。它一直是这个手在一条线上走。

这个动作为什么这么多年了。我还在拿这个木头棍儿。还在给大家说这个东西。就是不知不觉就这样了。应该就是在这条线上。你用眼睛这么顶着它。它就是往这走。它就是这么走的。这是三个东西里面呢。只要对了两个第三个是不可能错的。知道什么意思吧。它一动不动。它的手的动在这条线上。这个地方不可能错。

它只要错了。这个手就离开了。就成了两个动。一个不动了。就它动错了。它也错了。这个就坏了。只要两个地方一错不错。它翻过来说。我这个地方还要直着走的。它这个手离不开这条棍儿。只要它是往这儿它就离开这个棍儿。如果手离不开这个棍儿。这个地方也没法错。到了最后。这三个点里面。你只要管两个点就行。所以一开始要练出真不动。

肩要不动的话。只是让一个地方对是很容易的。如果你都在动的话。很难出这个效果。