陈中华老师长年周游世界教授陈式太极拳实用拳法，能跟他亲身学习的机会只有没有春夏间他在中国日照五莲县大青山的全职培训时间。通过视频学习他的太极拳是目前一个很好的方法。一般学生可以学习基本功、套路、理论等。这样的学习能够为将来的面授打下了坚实的基础。如果您的网速不高，可以下载后直接在电脑上看。购买视频也比较容易，可以用支付宝、信用卡、银行转帐等方法。

正好的位置-定两头动中…	三点的位置-肩肘手的位…	推手的别花絮129-陈…
练出中轴劲-48届大青…	后手找后脚花絮-陈中华…	紧起来转腰-129陈中…
基本功练习花絮-陈中华…	718八分之一花絮-大…	瞄上小红点-131陈中…
瓦楞掌练习花絮-陈中华…	放在肚子里-48届大青…	捅心窝里了-131陈中…
57黄旭谈感受-首届杭…	找不着力线-48届大青…	破点加点花絮-大青山陈…