主讲: 陈中华  片长: 3 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

打手精要-陈中华大青山全职课-20220427

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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：你不知不觉的，你会出这个东西。这就是我反复给大家讲。做动作的时候，你一定要守住。不要去进攻对方。你就做这个动作。就这么个动作。做的时候，通过上这一大步。它往前了。往前这一块儿。一定别这么走。我的。这个胳膊。你现在如果我这个地方有这么一个半大的，有一个一半的墙。我的腰，和腿在墙底下你看不见。

只看我的上面你看到了的，是这么个往前去的动作。但你现在看我的脚了。你就知道怎么回事儿了。你假设你看不见。只是看到这个地方往前去。你看不到脚的话。你以为是这么去的。你再看脚的话。我的手一点也没伸啊。你的胳膊没动。过去教过这个东西，但是现在不是练这个东西啊。你上的时候，它没有劲儿。蓄在里面了。你那个劲儿蓄在这个地方了。

这个腋窝和这个，那个肋巴骨了。你蓄在这个地方。然后又放出去了。你是两步。因为你有这个东西。这是其中的一个东西。但不是今天讲的东西。这个东西没有对错。就是但不是今天讲的。因为里有这个蓄劲儿的过程。对方有这个能力。你蓄这个劲儿它蓄不上。等你蓄好了它把你打出去了。我们在实战中呢。就是。你看手的动作。手的，手的动作。

我的脚微微一抬。让对方不知道。和这个是同步的。再加上一点你看。不要看别的啊。现在明白了吧。手明白了吧。不要看了。看我的脚。我们是一只脚这个抬着。做的时候这个脚在地上。不抬起来。它的感觉是。这个前脚擦着地。那，不落下。落下就不会动了。是这么样儿的。哈。哈。哈。哈。它一落的时候。坑的一下。就这个地方像，像那个铲出么。

像铁锨。你手抓着它。但是一用力。咔。进去了。咔。进去了。这一个你看，是这样。实际上用的力。就是它往这铲。将来你铲的这么大。但这一铲。对方已经出去了。不可能做动作的时候，你这是在干什么。是不是这个动作。你看我的手。你现在看我的手在哪。在柱子上。是吧。你现在再看。我这个腋窝一走的时候，手在哪。是不是出去了。为什么现在做了半天，做这个呢。你为什么做这个。你现在看。我先这么给你看。

左手在前面吧。右手上的时候，正上在这来。这个左手在这。把右手一搓。哎。你看。上到这来。右手放在这。不使劲儿了。左手一搓这个一落地。哈。哈。就这么个动作。右手就是棍子放在那。左手搓它出去的。走到这个位置。和对方对上了。你这个腰领着。斜着。这么搓下去。我现在说这个。看到了吧。这么搓。搓的时候，这都跟着这么搓。

你别管对方。不是这么推对方啊。就是咔。四十五度脚搓下去。打完了以后，做多也是这个样的。你的手不要走左右。打过去。打过去。不要走左右。你为什么走到最后你走左右了。它在你前面你往左打干什么。往右打干什么。你一交手的时候，你就想这样。你的身体老走这个东西啊。你就是这么走过去啊。你这么对着就这么走过去啊。

不要做这个东西啊。你看啊。你这一走的时候。它对方你就是这么走啊。就这么走啊。你不要老想这么样。你不知不觉你就走这个。