主讲: 陈中华 片长: 1 分钟 难度: 3/5 语言: 中文  
年份: 2022 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
吃劲-陈中华2级教练员课2班-20220914。吃劲是一碰搞不动,然后用后面的往上加劲,以此类推。直至劲够。通过这个过程练功,越练越精。
完整原视频可以在以下购买:
"陈中华2级教练员课2班-20220914"在线视频购买
如果你喜欢这个视频,你可以更便宜的一次购买这次系列的全部视频,一键购买这个视频包。
购买202209-202308 陈中华2级教练员课2班直播及回放视频包
注:
- 本网站视频包是为方便学员而特制。
- 视频包可以理解为视频分类。
- 视频包内的有些视频有可能已经在本网站发布,也有可能你已经购买。
- 视频包的价格和单一视频价格相比非常低。视频包内的视频数量会一直添加,直到价值达到2倍或者以上才会停止添加。
- 鉴于以上,如果你购买的视频包内的视频有些你已经购买,恕不做退换、退款等补偿。同理,如果你购买的视频包含在了你将来>购买的视频包里,我们视为同样。
- 本视频包内的所有视频都是付费视频。您通过这个课程的付费得到了这些视频的观看权利。这些权利只限于您本人。您没有权利分享或者销售给任何其他人。
- 请注意您已经同意本网站和陈中华老师本人享有使用您的肖像权,视频权等所有商业和法律方面的权利。
- 购买视频包表明理解以上解释并同意以上条款。
更多帖子
- 五莲县太极拳协会第一期教练员培训班2012.8.3-9日 (强烈推荐)
- 第六期大青山培训班:2012年8月11至8月16日 (强烈推荐)
- 大青山新王府饭庄及八卦弯概念图 (强烈推荐)
- 陈中华入室弟子表 List of Chen Zhonghua Disciples (强烈推荐)
视频学习:起手,右手掌跟在檀中穴,抓住对方手腕,左手接对方的右肘,左手不动收肘,吃住劲定住,手和腰1:1向右转。谢谢老师!谢谢教练!请指点。
第一个动作:右手大拇指根贴在膻中穴位置,左手伸出撑45度。右手抓对方的手腕,左手贴着对方的肘。两手抓住对方,压右肩含胸使劲碾右肘和左手。控制对方不动,使劲用腰转碾对方。
不要走横,走肘,撵。然后用腰,碾。然后胯,碾。腿疼腰酸肩膀难受,就对了。一节一节的从下面一层一层用上。这时太极的巧劲,太极是这个东西。