庞朝立2016.11.18 发表于 2016年11月18日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在太极学校晨练，做饭。 2八点开会，会后给五莲学员代课。 3中午和五莲学员一起做饭。 4下午给五莲学员代课，纠正动作，拍照。 5和嫂子一起做晚饭，打扫卫生。 6晚上给五莲学员辅导。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
