《“陈中华聊太极-20210427”在线视频购买》上有 3 条评论

1. 21年的聊太极，很多人开视频上课，真好！那时的我刚听说有个太极拳叫【真不动】。
   视频里，看到了不少熟悉的面孔，也有看过名字的陌生面孔。
   视频从正安和浩南推手动作开始。拧瓶盖，拧的是瓶盖和瓶子之间的缝。镰刀割麦子，动的是镰刀柄，镰刀是不会乱晃的。
   【学习的方法】，听明白、看明白、想的和老师的同步了。老师说你的问题，就是一定有问题，要接受而不是辩解，个性化的反应不重要。客服处理投诉的方法。16岁意大利小孩，家庭没有英语环境，没有人辩论，没有字典，看一个美国电视剧看了10年，说出来的英语和美国人一样。洪老师的三不一无（不愁、不怕、不服、无悔），一生中面对极度不公平，不生气，不抱怨的处事哲学。
   【煞腰压轴】，肩胯立柱走上下，搓腋窝和胯，变成手走左右。煞就是下去了但没下去，两头可以上下，支点不能下，煞出来的型是一边腰压缩，一边腰拉开。
   【松而不懈】就是不松，就是让对方觉得你没使劲但是你使劲了。

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   • 当时只道是寻常，待到懂时已沧桑

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2. 14分-15分20秒煞腰压肘机器原理。19-20分上下启动了手的动作。

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