
讲解: 陈中华 片长: 63 分钟 语言:中文 年代: 2021 难度:2/5 地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极太极馆



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讲解: 陈中华 片长: 63 分钟 语言:中文 年代: 2021 难度:2/5 地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极太极馆



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21年的聊太极,很多人开视频上课,真好!那时的我刚听说有个太极拳叫【真不动】。
视频里,看到了不少熟悉的面孔,也有看过名字的陌生面孔。
视频从正安和浩南推手动作开始。拧瓶盖,拧的是瓶盖和瓶子之间的缝。镰刀割麦子,动的是镰刀柄,镰刀是不会乱晃的。
【学习的方法】,听明白、看明白、想的和老师的同步了。老师说你的问题,就是一定有问题,要接受而不是辩解,个性化的反应不重要。客服处理投诉的方法。16岁意大利小孩,家庭没有英语环境,没有人辩论,没有字典,看一个美国电视剧看了10年,说出来的英语和美国人一样。洪老师的三不一无(不愁、不怕、不服、无悔),一生中面对极度不公平,不生气,不抱怨的处事哲学。
【煞腰压轴】,肩胯立柱走上下,搓腋窝和胯,变成手走左右。煞就是下去了但没下去,两头可以上下,支点不能下,煞出来的型是一边腰压缩,一边腰拉开。
【松而不懈】就是不松,就是让对方觉得你没使劲但是你使劲了。
当时只道是寻常,待到懂时已沧桑
14分-15分20秒煞腰压肘机器原理。19-20分上下启动了手的动作。