主讲: 陈中华  片长: 2 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 临沂实用拳法  

手肘关系-陈中华1级教练员课-20220307

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陈中华1级教练员课-20220307
手肘关系
手在膻中穴和手的延长线上的（横），肘是在摇把轨道上的（竖）。手是被动的锁在横线上走。肘是主动的在轨道上走的。两者各走各的一直到两者产生互为其根的关系。

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