主讲: 陈中华  片长: 5 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

收肘方法2-陈中华1级教练员课4班-20220414

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收肘方法2-陈中华1级教练4班-20220414。抓住真不动的东西用收肘把自己拉近敌方。一直练到能抓住稻草一样轻的东西把自己拉进敌方。完成阴阳颠倒。

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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：嗯。你说的是用法了。嗯。用法了。那就变化万千了。所以这个。你们也是。你的想法不错。但我给你解释一下。以后你的思路大家所有的人的思路。我们只练最根本上这个原理。用的时候。它变化万千。每个人都不一样。你从来。为什么学拳很难啊。我给你们讲的是原理。你要有五个人在我身边。看的清清楚楚的。

也离得这么近。我跟洪老师学拳我都把脸这么对上去。我都有。就这么趴着看。你一试。洪老师说。啊。你一试。洪老师说不是这个。就说。它给四个人演示了。你就这么在那地方看着。然后轮到你了。你一试洪老师说。你这劲儿不对。就是你看不见。这个东西。为什么。它给你讲的和给你实验的。是个原理。你看到的是个动作。我们拳里面说了。

原理是一贯的。就只有一个原理。动作是变化万千的。因为你一搭手对方那个力。它小了一点。你就得用另外一个方法往里进。那对方的力大了一点。或者它巴拉，摆了一下手。你都得变化。你要看这个东西。你看不见。什么也看不见。所以学的时候。不要产生任何变化。就是一个模子。死死地。我就这样。我不管你怎么样。嗯。

今天呢。嗯。我看同学听的比较清楚。我就多举一些例子。一些你们现在听不懂的。不搭界的例子。慢慢你就会明白什么意思。练模式的时候。举个例子来说。推手。太极拳的推手比赛里面有很多非常虚假的动作。这都是好东西。是练功的过程。什么意思啊。我这么一搭手。人家对方。我没注意。一搭手一抓它的手。对方一下跑了。

我啪来这么一下。那个观众哈哈哈大笑说这个人傻子人家都跑了它还拉一下。我们学拳的时候。老师就这么要求的。为什么。练拳的时候。你一定不要随着对方去走。刚才是谢鹏还是谁说了一个舍己从人。这句话啊。它转了好几个弯儿。直接的说这句话是百分之百的错误的。但是呢。你转几个弯儿之后它就对了。所以呢。我们不去分析那个非常复杂的东西。

留最简单的是什么。我把动作做完。练功的时候就这个动作。一伸手就抓住。一收肘就把它捋进来。一伸手就抓住。一。一收肘就把它捋进来。一抓没抓住。我也得把它捋进来。因为要养成习惯。我们练得是这个东西。我们要养成这个习惯。我的习惯就是把它捋进来。就是这个动作。我们正常的人一伸手没抓住。它不做了。

这一下坏了就是你的习惯没养成。一跟人交手的时候。会出现个什么问题。跟人家去推手的时候出现。学了三年拳了这一个动作练了很多很多年。他上场的时候一次也没用。这永远也用不上。因为你只有不管对错。有用没用。我就是学会一个东西。我把我的动作打完。人家下了场我自己打完它。养成了这个习惯了。就是一出手你动作打完。

一出手要动作打完。这个。这个我现在讲你听着很简单。你们还有点迷糊把。但是这些东西。至关重要。这是第一个方式。第二个方式也是很可笑。一出手要打这个动作还没打对方倒了。我自己把它打完。就这两种。一个打上了。没打上。你得打完动作。二个是打上了。往往大多数的时间啊。你的动作做到三分之一对方已经败了。

你得打完它。这是我们练拳的。就是做模式的。就是做作业。做作业的方法。你不能因为个原因。你不做了。所以这个良好的习惯。最后这个拳的。我用一个普通简单地话来说。太极拳和人交手的最重要的东西。就是。嗯。纲领的东西。不是动作。是什么我行我素。我绝对不能够给你看。叫什么看人，什么看什么下下碟。它不能一个一个的对。

因为那个你就没法练了。我就是这个东西。我练出来之后。你是高大的，我也把你打败。你是拳击的我也做这个动作。你也抵抗不了。你是个小孩我也做这动作。也顶不住。所有的人都顶不住。练出来功夫了。我就做我这个东西。反正你得败。你不信你上来试试。你就想顶住我。你胳膊就断了。你想跑。你没跑。来得及。我这个动作已经辐射面很大。

你跑不了我们练拳要想到这个东西。所以今天。就给大家补齐了这一堂课。因为我们过去只是一个出手。不出肘。今天呢加个收肘。收的时候。就这么练。就这么练。哎。练到最后能把自己拉上去了。能把自己拉上。这个动作就有了。出的时候怎么。自己一动不动。我就伸出去了。你怎么样。我也伸出去了。我绝对伸不出去的时候。

我不做这个东西。我现在概括的来说这两个动作的大的方向是什么。就是收肘的时候是手一动也不动把自己硬给拉过来了。出手的时候定在这个地方。我这胸一动不动。我手硬给顶出去了。你如果出现了这个问题这就坏了。就是里外同时动就坏了。我就是这么出去了。收的时候。就是这么样。看出来了吧。出的时候是。胸部动手就是出去了。

收的时候是手不动。身体给拉进来了。就这两个东西。