“圈的三-陈中华5级教练员课-20220415″在线视频购买


主讲: 陈中华  片长: 2 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

圈的三-陈中华5级教练员课-20220415
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圈的三-陈中华5级教练员课-20220415。收肘和出手是实用拳法的入门动作。 但是拳的要求是圆/圈。这就要加上一副重药-转。 这个转是催化剂,是一把钥匙。在这个过程中要知道结构是实的,动作是虚的。
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    “圈的三-陈中华5级教练员课-20220415″在线视频购买》上有 3 条评论

    1. 收肘和出手
      是实用拳法的入门作,
      但是拳的要求是圆/圈,
      这就要加上一副重药一一转,
      这个转是催化剂
      是一把钥匙,
      在这个过程中要知道结构的实,
      所有的作是虚的
      一横一竖是两个结构,
      关键的就是转(腰)
      收肘、出手、转就是圆/圈。
      受教了,谢谢老师。

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