主讲: 陈中华 片长: 47 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2022 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
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手直着往前走，腰可以使劲儿转，手也可以转，身体上下都可以，手不离这条线；这条线是对方的中线，一搭手永远指着；点或是一条线，点离不开，粘连黏随，直线就是钉子，可以打了。
定住一点，其余不管，如胸前一点不动，前后走到最大。捯劲儿，把脚上的力捯到手上，把劲儿从一个地方，几乎不动的情况下，捯到另一个地方。
对方推胸，直接力顶，然后含胸伸手，练的是传导，不是力有多大。
六封四闭，前后两个手，前手推多少，后手拉多少，后手拉多少，前手推多少，互为其根。