2012.11.4日

发表于 2012 年 11 月 5 日 由 管理员

Chuck Paoletti 和 Jeff Clevenger。

1. 给狗熊讲了如何在他现有的身体条件下找点。从自己身上找和在敌方身上找。
2. 给杰夫讲了正圈出手时候后胯如何下沉。

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