今天早上5:30分，陈中华老师亲自示范讲授了混元太极第一、二、三式，并带领学员进行了操练。学会这一功法，在练习实用拳法之前先练习一套混元功，对我们排除杂念、集中精神学练拳法好极大的好处。业精于专，学拳也不例外，实用拳法结合太极混元功，将会让我们更好、更快的学好功法，在各行各业造福社会大众，弘扬传统武术，让实用拳法惠及更广泛的人民。