拳理-规矩-劲路-挤劲-胯挤-视频包1。
胯挤是【挤】类的单一身体部位和动作的最高级别。当然了，挤的整体的最高级别是全身综合的挤，是一种劲路上像水一样的动作。
在推手应用上，只要胯能挤进去和对方的胯合上，身上就没有和对方合不上的地方。

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