北京第十一届实用拳法讲座笔记(李广宇)

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不随大溜。动作别随着对方，定住。
各个部位协调，最难。各部分同时动，同时完成同一个目标。
太极拳靠的是短。把时间，空间缩短。
动作都有根基，动和不动都是一对，同时存在。拉伸要是有不动点。
只要有一个点不动，对方所有的动作都返回来了(意思是堵回去了)。
不要自己边挖坑，边填土。
想劲大就小圈，想？？？就大圈。
琢磨怎么转。
讲座太精彩，这个笔记记下来的很少。等视频出来，一定不能错过。

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