本人李世莹，64岁，日照本地人。我学习太极完全是由家人的指引，2019年春天，我跟随社区一位老师学习杨式85式太极拳，不求精炼、只为健身。2019年秋我老伴报名学习陈中华实用拳法后，她得知会馆推出“家庭卡”，就给我一并报了名。这是拳馆为广大学员推出的福利，一张家庭卡全家人都可以一同学习实用拳。我最初是有一点点抗拒的，认为打太极就是锻炼身体而已，不必追求高精尖的完美。在庞朝立教练的悉心指导下，我竟慢慢体会到太极的魅力，我从基本功开始学起，感受肘、肩、胯的转动以及关节的拉伸。经过半年的学习，我的身体素质有了很大提高，之前的肩周炎竟然痊愈，肩关节现在活动完全自如。今后我将继续努力学习实用拳法，感受武术精神，太极智慧！