刘霞继-东营

2020年9月25日，我有幸被选中参加师父的zoom直播教练私课。由于这次私课只有10位教练/师兄弟参加，师父有时间观察每个私课学员的练习情况，并提出指导意见和有针对性的独特训练方法。而且参加私课学员都有相当时间的学习和练功积累，教学的针对性、方向性更强，在课堂上受益良多，也有很多感触。

通过参加师父的大型讲座（大青山序号的讲座都超过百人），中型讲座（城市名序号的都超过几十人），小型讲座（一般给四至五个学员，弟子和弟子身边的骨干）和一对一的私课，我感受到师父传授的知识是统一的，一贯的。是无差别的。但是师父会因人施教，用不同的方法使学员们得到更多的知识。所以学员得到东西的速度、方法等都不一样。

个人认为，师父不同于其他老师的其中之一就是他特别着重落实。【实用拳法】四个字所传达达意图一目了然。

从技术上，师父深入讲解了推手中的化，顶和化的关系和训练方法。这次师父对我的针对性技术教导主要改正了我懒扎衣的出手，前手外出与后胯的的后拉貌似简单，其实很难，不是身体不受控地自己转了就是身体向后移动，怎么也做不到，师父让我下一阶段训练用四根棍固定自己的身体做为针对性的训练，需要依靠自己所在团队的拳友协助来完成，也体现了团队的重要性。

相比技术来说，学习方法对我的触动更大。以前我以为自己已经“会听课”了，没想到在利用棍和桌子来当参照物时我又犯了一个错误。师父说：会学的人，按照正确的方法来做，3天就可以学会，可很多人按师父讲的话当玩笑来听，或者是浅尝辄止，导致花了3年或更长时间还无法按要求完成一个本来只用3天就能掌握的动作。有时我们可能会想当然地去简化或更改师父的教学方法，但看起来是一个很小的、不起眼的变化，参照物的作用和动作质量都会受到很大影响，师父对原方法可以提供一个正确的调整方法，可是却无法及时了解更改后的情况并给予及时、精准的指导。师父提供的方法都不难完成，不需要昂贵的费用、复杂的程序，都是很容易做到的，我们要用心按这些方法原汁原味地进行练习，加速自己在实用拳法方面的成长。师父这次的参照物训练方法主要有：利用拳友的指示定位、四棍定位（训练身体不动的动）、棍桌定位（训练将肩肘手固定在一个平面）、筒子定位（固定出后线路、身体）等。

我在上这节私课时发生了一件突发事件——我的手机在听课过程中没电了。待我找到外接电源开机后再进到直播课时，师父的课已经快讲完了。师父问了一下我掉电时的进度，在告知其他师兄弟课程内容已经完成、有事的学员可以自行下线后，又重复示范和讲解了我没听到的内容（不动-伸开），并进行了引申、扩展。本来21：00就能完成的课，师父一直讲到21：50，多讲了近一个小时，其他师兄弟也都没有下线，一直到直播课结束。我为给师父带来的麻烦感到惭愧，更加感恩师父！

师父不仅仅是一个太极苦行僧 （原文：中国报告文学2019/4总第290期 网址： www.zgbgwxzzs.com）以还是一个太极疯子（天津塘沽刘宝起语），为了太极事业，他什么都不顾。记得有次孙中华老师说起一个故事，90年代师父和家人来华，在回加拿大等头一天在北京请他师父和师兄弟吃饭后到孙中华老师家拜访，太极的研究越说越投机，直到早上7点才回宾馆，因为航班是9:45的，把家人急的团团转。陈中华老师就是这样一个只顾太极，不顾其他的人。

我们后辈一定要珍惜，一定要体谅和照顾好老师。以后我会提前做好准备，把事情想到前面，避免一些意外情况的发生，更会加强实用拳法的练习，不辜负师父的期望和无私付出。感恩师父！

顺便说一下，我一开始对于网上教学没有什么概念，反倒有点怀疑，经过几个月听师父的直播课，现在认为在目前情况下不失是一种很好的教学模式。作为一个教学平台，对经济条件差，时间分配难，地域距离大的学员来说，是更加平等的一个极佳方法。