杠杆是陈式太极拳实用拳法的主要用力方法。道理是很好理解的。但是要把这个东西练到身上才有用。在这个陈中华老师给4级教练培训的视频里,陈老师具体讲解了这一点。 原完整视频仅供4级教练。
讲解: 陈中华 片长: 2 分钟 语言:中文 年代: 2021 难度:2/5 地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极太极馆
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