原完整视频仅供2级教练使用。
讲解: 陈中华 片长: 3 分钟 语言:中文 年代: 2021 难度:5/5 地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
视频文字转换:天津葛明
陈中华老师:所以你就看出来这个开是个什么。是个独立运动。这个独立运动呢,它有几个模式,第一个模式呢。是,里面不动,顶住外面动。这就是开了。第二个呢。外面顶住里面动。这就是开了。第三个两个同时的。这就是开了。但是两个同时这个,你连想也别想。哎。这个和我们不搭界。为什么。两个同时,这就叫运用自如。
就是你不知道了。这就是高级阶段。练的时候只能练这两个模式。一个阴的一个样的。所以我们练拳呢。就是练的时候就是,顶住阴走阳,顶住阳走阴。这两个他练到一定程度。自然的阴阳互为其根了。互为其根这个事儿。两个配合上了。和我们练拳的人没关系。就是等于你现在。一开始你是要学的,后来运用的时候都是和学没关系。
它成自然了。你自己都不知道你在做这个。它就,那个东西是有用的。所以我们练的时候它三个模式。只练两个所有的东西。任何一节课,任何一个题目拿出来。它都三个模式,大家记着这个模板。只练这两个,这三个模式是是一个阴一个阳。然后是什么。我过去给大家说。不阴不阳那个东西知道是什么么。随便。你们随便用个词就行。什么。大点声。没听见。
何家伟教练:玄。
陈中华老师:啊。玄。玄妙的玄。啊。也可以这么说。要用玄的话,这就是道家的词汇。这个,大家还有那个。我们用现代的语言呢。就叫关系。它一个,有两个东西。那然后有了这两个东西了之后,下一步就是让这两个东西发生关系。所以这个呢。这个所谓的三就是中间有一个东西。是摸不着的就叫关系。关系这个东西是真实的。
但是摸不着,说不出来的。那个,用这个另外一种词语。就是在另外一个,一个领域里面一个学问里面。用的词语就叫什么。它就叫协调。关系就是一种协调。就是看你是用哪个学问里面的词语来说。就叫协调。协调,我们呢,这个太极里面到最后练的呢,它就是练这个人协调的关系。全身配合协调就值得这个。但是呢它有一个前提。
就是你把阴和阳练出来了。有两个独立的东西你才能让它,发生关系。就说现在想这个,嗯,当个嗯,总工程师那你底下得有很多工程师。你才能挡总工程师。就是说你可以分配这些别的工程师们,你负责这个。你负责这个。到最后你是,总工程师是负责协调的。所以你要是没有工程师的话。它就没有,没有协调。就协调这个事儿。
对太极来说,你没有阴阳的话。你就没有东西去协调。所以加在一起呢。就这么样。记着所以的东西,我的教学方式它就是这样的。就是只教这两个。一阴一阳,然后阴阳之间的关系给你点拨一下,你自己去练去。只要有了这两个东西了。阴和阳了。你练不出来的可能性还基本来说是没有。就是不可能练不出来。怕的就是你不知道这个事儿。
就是你没练出阴也没有阳。就是不给你,就是巧妇难为无米之炊。就你什么工具,什么材料都没有。你没法做饭。但是有了。就看你做的时间长短,这些东西都有。你一开始你不会做饭。但慢慢的不可能永远不会做饭。
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