“基本理论-陈中华2级教练员课-20210720″在线视频购买


主讲: 陈中华  片长: 4 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

基本理论-2级教练20210720
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陈中华老师在2级教练培训课上到一小段基本理论视频。


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视频文字转换:天津葛明

陈中华老师:第一个动作的来源呢。是我们本身不动。是别人来推我们。是从外面来的。第二个动作呢,是从你的肩膀到胯的这条缝儿里来的。第三个动作是从后脚的脚底下来的。所以这三个动作来源在这。所以它这个圈儿实际上是很难练得。为什么,大家还记得我刚才说的天地人么。第一个动作从外面来的指的是天。第二个动作从缝里面指的是人。

人是介乎天和地之间的。第三个动作你的脚就是人。就是我们,就是地。这个人是什么。人呢。就是身上的缝儿。缝儿在身上是什么。

何家伟:关节。

陈中华老师:就是关节。关节就是中间的东西。然后关节做的动作。我们叫什么动作。我们动作之间有一个东西呢。是什么呢。是协调。我们最基本的三个动作。一个是进,就是一个是拉。一个是推。推和拉之间有一个协调。这个协调就是转。所以大家挤得。转和协调是一个东西。说到了现在。大家知道我们在说的什么了么。

我们练太极拳的时候。要练到什么境界。要练到没有人。没有人是什么。第一个动作是天的动作。第二个,第三个动作。第三个动作是地的动作。我们人就是在中间。起个协调的作用所以你看我们人,站在这个地方。上面是填。底下是地。人呢。是天和地协调的结果。所以我们要做的工作就是协调。我们就是把天和地协调好了。

就有这个什么。协调好了就有万物。就有生存。协调的不好,就要毁灭。现在听明白了吧。太极拳就是这个东西。太极拳不是拳头多厉害。不是脚多厉害。而是身体会不会协调。所以太极拳的所有的这个东西。因为它是这样的。大家从外形上看。认为它是软的。它是柔的,原因是什么。它的作用是协调。它不是打人的。

它是起协调的。但是协调从长久的来看。是最关键。硬的它会变软的。软的它会变硬的。但是协调是个永远不变的东西。协调呢。用我们人生。平常社交中是个什么东西。中国人,从古代的文化。一直到现在。最最注重的就是关系。任何事情就是一个关系。所以我们太极拳。就非常非常和中国的文化。有代表性。我们太极拳练得就是这个关系。

关系这个协调。你们知道这个。古代的人说的是什么么。这个古代的时候啊。它叫这个。实际上这个词儿,一直到现在它还在用的。只不过它含义开始变了。就这个关系,在古代的经典里面它都叫媒婆。那媒婆今天是什么。你们知道这个媒婆古代的媒婆到今天,你们知道是什么么。现在世界上最厉害的。最强大的。最难对付的是什么。

学员:媒体。

陈中华老师:对了。这刚才这句话谁说的。啊。叶向高。啊。叶向高。现在的语言。就是媒体。古代就叫媒婆。用科学的话来说。这是什么。在科学里知道这是什么么。在科学里面,这个媒体。在科学里面叫催化剂。催化剂是什么。那个雨果知道催化剂是什么。是科学里面叫。科学里面叫catayst。你的本身是有力的。

我们举个简单的例子。你的力是在你的手和你的脚上。我通过对你的身体中间的一个位置。点它一下。就点这个。关键的这个地方。这一点。你的身体的劲儿没了。今天呢。给大家讲了是一个这个。我们太极拳。从这个根上。从理论上。又给大致的从这个角度。给讲了下这个思路是什么。

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