视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：拦擦衣呢，的发力点，在什么地方呢。我给大家再说一说。再这。发力时候第一个动作。对方只要一碰你，不管是碰你的手腕子还是你的小臂。还是你的肩。这几个位置。他只要一碰你就做这个。一碰你，这个是可以发力的。然后呢。一走到这个地方来。用这个丹田。走到这个三分之一的时候要发力。发到最后结束在这。所以从这。

哈。哈。发力的时候一定沉肩。这么发。一定别这么横了。哈。啊。你看。一到了这来以后呢。假设对方一碰你的这个。你的这个胳膊。往里这么一推你。这一推啪一下脚就出去了。它一推着你，把你的脚出去了。这一出去。你脚只要一落地。咔。这就是一个发力。这就是最后一个发力。发力完了一调整。结束了。哎。

我刚才说这几个呢。正好用法，发力和用法都对上了。对方一碰这就是一发力。这就是用法。把它搓开它。然后一抓住它两个手腕子。抓到这来的时候，他觉着他可以。但是一抓住了。抓死了。用腰裆胯。哈。把它别开了。一别到这个地方的时候。他想顺着这个劲儿挤进来。这一咔。这个腿就插它腿之间去了。一插住落实了。

碰一下就把他打出去了。 这么个意思。好。