莒县团队2015.04.06训练小结和训练计划

3月29日至4月5日的训练内容主要以基本功和套路为主,并进行动作的定式训练。队员每天演练一路10趟,套路已经基本能够独立完成,但是仍需要勤加练习,进一步对套路进行巩固。计划从4月6日到4月12日,每天演练套路10趟以上,对动作进行巩固定型,对十四式至二十六式的次序进行讲解。 2015.04.06xls icon 莒县团队训练计划4.6.xlsx

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