莒县团队2015.04.14训练小结和训练计划

4月6日至4月12日的训练内容主要以基本功和套路为主,并进行动作的定式训练。对十四式至二十六式的次序进行讲解,队员每天演练一路10趟。计划从4月13日到4月19日,对二十七至三十九式的次序进行规范,对动作进行巩固定型。 2015.04.14xls icon 莒县团队训练计划4.14.xlsx

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