练还是炼? 发表于 2015年8月10日 由 陈中华官网通讯员 中华武学有练和炼两个相近但又不相同的概念。今人多将其混淆为一。陈式太极拳实用拳法讲究先练,后炼。 更多帖子大青山太极拳见闻 (强烈推荐)学拳须明理的讨论 (强烈推荐)實用拳法妙無窮 (强烈推荐)上小下大,前小后大 (强烈推荐)