花絮-陈中华1级教练员课5班-20230120


主讲: 陈中华  片长: 5 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2023  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

陈中华1级教练员课5班-20230120。做到了才是明白了做不到就是没明白。https://www.zhenbudong.cn/archives/233882 顶门功-陈中华1级教练员课5班-20230120。不管是用脚顶住门,还是用石头顶住车轮,都是填胯。只有填上,才能稳定。推着小车上坡和顶门是用一个道理。这类的动作都属于实用拳法的【只进不退】类的动作。是一个单向阀门。这也是掤的一个侧面。这样做出来的动作属于【挤劲】。在实用拳法力,挤劲是掤劲的前奏,必不可少。https://www.zhenbudong.cn/archives/233882 六封四闭的杠杆-陈中华1级教练员课5班-20230120。以六封四闭的小臂为例,收肘和出手的自转加公转最后都出了杠杆力,杠杆的时候力是绞别劲,同样两只手哪只用力是看不出来的。https://www.zhenbudong.cn/archives/233882 六封四闭的自转-陈中华1级教练员课5班-20230120。以六封四闭的小臂为例,自转 的时候可以说是左右转。定住左侧转右侧,或者定住右侧转左侧出来的劲都是着法,但是劲路是相反的,但是同样从外形上看不出差别来。 https://www.zhenbudong.cn/archives/233882 六封四闭的内外-陈中华1级教练员课5班-20230120。以六封四闭的小臂为例,肘 对准手,往外推就是由内及外。同样对准由手往外拉着走,就是以外带内。陈中华老师演示 了为什么这样的动作从外形上是看不出差别的,因为是一个领劲和方向的问题。https://www.zhenbudong.cn/archives/233882 六封四闭-陈中华1级教练员课5班-20230120。六封四闭的前后左右上下内外。六封四闭就是两个圈。一个平圈,一个竖圈。https://www.zhenbudong.cn/archives/233882


完整原视频可以在以下购买:
"陈中华1级教练员课5班-20230120"在线视频购买

如果你喜欢这个视频,你可以更便宜的一次购买这次系列的全部视频,一键购买这个视频包。
购买202207-202306 陈中华1级5班教练员课直播及回放视频包
购买2023全年中国视频包(不包含私课和教练等专门课程)
购买202207-202306 陈中华1级教练员课5班直播及回放视频包
注:
  1. 本网站视频包是为方便学员而特制。
  2. 视频包可以理解为视频分类。
  3. 视频包内的有些视频有可能已经在本网站发布,也有可能你已经购买。
  4. 视频包的价格和单一视频价格相比非常低。视频包内的视频数量会一直添加,直到价值达到2倍或者以上才会停止添加。
  5. 鉴于以上,如果你购买的视频包内的视频有些你已经购买,恕不做退换、退款等补偿。同理,如果你购买的视频包含在了你将来>购买的视频包里,我们视为同样。
  6. 本视频包内的所有视频都是付费视频。您通过这个课程的付费得到了这些视频的观看权利。这些权利只限于您本人。您没有权利分享或者销售给任何其他人。
  7. 请注意您已经同意本网站和陈中华老师本人享有使用您的肖像权,视频权等所有商业和法律方面的权利。
  8. 购买视频包表明理解以上解释并同意以上条款。



 
统计: 26 总浏览,

发表评论