经过一天的私课，英国实用拳法讲座结束，晚餐20230306。左一尼尔・瑞安请客，晚餐是鹿排。左二陈中华，左三梁安迪，右一陈麦隆（奥地利），右二雷・迪克（美国），右三杰瑞・哥伯哈特（美国）。感谢大家的参与。下站2023年3月7日捷克布拉格！
第二天合影。
陈中华伦敦实用拳法讲座20230305-合影
晚上夜游伦敦，在火车站用柱子和腰带把躯干固定住讲解中轴不动的作用。
第一天下面是一些照片。由帕维尔拍摄。
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