拳理-推手-陈中华讲推手动作视频包1-2024

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  "3胸腹开合-李玮推手私课-第48届大青山陈中华太极拳讲座20241001"在线视频
  "2八字立圈-李玮推手私课-第48届大青山陈中华太极拳讲座20241001"在线视频
  "4搓肋-李玮推手私课-第48届大青山陈中华太极拳讲座20241001"在线视频
  "5双下挤-李玮推手私课-第48届大青山陈中华太极拳讲座20241001"在线视频
  "6单手推手-李玮推手私课-第48届大青山陈中华太极拳讲座20241001"在线视频
  "7肘到手-李玮推手私课-第48届大青山陈中华太极拳讲座20241001"在线视频
  "8进胯出手-李玮推手私课-第48届大青山陈中华太极拳讲座20241001"在线视频
  "9练习-李玮推手私课-第48届大青山陈中华太极拳讲座20241001"在线视频
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  "154陈中华教推手-第45届大青山实用拳法讲座20240507夜课"在线视频
  "153陈中华教推手-第45届大青山实用拳法讲座20240507夜课"在线视频
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  "02陈中华讲推手-陈中华大青山私课20240418"在线视频

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