“2016年青岛讲座8”在线视频购买

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2016nianqingdaojiangzuo8-full4 2016nianqingdaojiangzuo8-full3 2016nianqingdaojiangzuo8-full2 2016nianqingdaojiangzuo8-full1陈中华老师2016年7月青岛即墨讲座。陈旭、韩瑞助理。 主要详解拧毛巾的动作要求。和“2016年青岛讲座7”有重叠处。
讲解: 陈中华   片长: 4 分钟   语言:中文   年代: 2016  难度:1/5  地点:青岛

2016年青岛讲座8
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《“2016年青岛讲座8”在线视频购买》上有 1 条评论

  1. 再看“2016青岛讲座1-8”，主要内容是“搓毛巾”的训练。“搓毛巾”是最没用的技法，却是实用拳法最重要最基础的功法。今天看了后发觉它是训练间接力的最好功法，找到了那种感觉！

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