燕来20160824 发表于 2016年8月24日 由 朱燕来 Zhu Yanlai 今天练习了十三势，各种要领， 从陈老师哪儿明白了拿住对方两个点打一个点，对方一个点，要给他造一个点。 对方拿住我两个点，要变成一个点。 来自我的华为手机 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累，但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)
