“推和拉的机理1-即墨15”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 8 分钟   语言:中文   年代: 2016  难度:1/5

推和拉的机理1-即墨15
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视频文字提供:赵青云

陈中华:这这么直呢?就是这个膝盖和这个肩画一条直线,让它呢对着这个直线往这边走。它就直开了,对着顶。你要是这么开了的话,它就都跑了,那不行,它是这么个意思。那你看从这个臀部到后脚跟再到膝盖这是一个弯,那它定住,后脚跟定住,膝盖往里拉,这也是直开的的一个过程。

所以这个动作只要是知道了,定住位,不能动。这个直的时候啊就往里走这个东西。你走它一毫米身上的劲就太大了。能听懂真没意思吧?就是你这么一个三角,画个虚线的意思就是它要这样的话,你放上两个杆的话,像这个三脚架这样,你看这一个是真的,这也是真的,底下这个是没有的,但是你假设有一个。

所以我们这条线呢,就是我们练拳的时候呢,我就把这个跟你原则一说,在所有动作都是这样的。这个地方一左一右,你来决定。我们现在呢要说这样的话这边是右,往左边走。往左边走呢,这个地方呢我把它延出来,便于看,并不出来的。打两个叉,打两个叉的意思呢,这就叫真不动真不动真不动是什么意思?就是不动的意思。

就是一个钉子钉到这个墙上,就是真不动。一个螺丝拧进去也是真不动。所以打两个叉在这个、、、这个数字表示画图上就是真不动的意思。它这个地方不动了,但是这个地方是什么呢?是个、、、是个连接的部位,连接部位是它两个呢有这么个连接。它是可以动的,但是不能分开,就是这么个意思。

所以呢它呢是叫这个连接,我这个笔画不对了,忘了。它的意思呢就是在动的情况下的不动。所以呢就说叫不动的动。练拳那呢这个是最难的,就是不动的动是最难的。我在路上跟中山的谢先生说:这个不动的动啊就是一个大承,这个轴承啊是两层的,外面一个圈,里面一个圈,这个、、、我把里面圈做大点,一个圈,这个边是都是小钢珠。

所以呢你呢我们的东西是让它呢固定在外面,这么固定上。还有一根东西固定在里面,所以一个固定外边的,里边的,一个固定外边的。它这样的它有个内动,这个内动是由这些钢珠来实现的。这个呢就是从外形上看它没有任何的动。再给大家具体的说呢,这个动啊,动在物理上定义啊是叫、、、因为我们有一个运动这个词,运动就活动的意思。

在不移位的活动为动。这个但是在具体的说,我们太极里面的动是旋转的意思,转的意思。就是它要有动作,这个动作是你看见的,你知道是真的。但是这个动作没有产生位移。就位置没发生变化,你把它画一个圈,它在圈里不出来。那这种动就是我们太极里面要求的动。所以这就叫不动的动

所以这个不动是什么意思?没出来,动是什么意思?你看它动了。所以不动的动只要一种方法,就是转。任何不转的动作它动就出来了。不动它就没动。所以我们把这个动和不动连在一起就只能用这个方法。所以这个呢是不动的动。这一个呢叫不动,不动呢就是把它我给你出一块打一个叉,打一个叉不动是什么意思呢?

就是火车在车轨上,这个真不动呢是两维的。在这一条线上不动,这一条线也不动。所以打两个叉。所以这个钉子呢是钉在这个地方。它也不左右动,也不上下动。也不这个动,三个维它都不动了,这就是叫真不动。这个不动是什么意思?它不动把火车放这车轨上,它不允许左右的动,但是可以往前走。

所以你坐在车上,它一开启之后,你随便聊天,你没觉着车动。实际它顺着一个方向走的,它就左右没动。所以我们拳里面呢最重要的是要知道这三个东西。知道了这三个东西了再练拳你的拳那就是太极拳。不知道的话你还是,但就是和太极拳没关系。你怎么练都对,但是呢就是这个对它就比如说我们人怎么样都行,那如果你要是到了美国它的社会要求你做一些事情,按照中国的原则那是不对的。

但是我们中国做的事情按照它的原则也不对的。所以呢就说这个相对的意思,相对的意思呢就说你不按照这个三个东西下去在练的话,你的拳也是拳。也不错,也没毛病。但是呢不符合这个原则,这个原则是古人给我们留下的特别的东西。所以这三个东西加在一起我们就出现个什么呢?

我们的动作啊只能做这个,练拳的练一路是干什么?洪老师说练一路就是干这个这个东西,铺设轨道。就是火车他有人在造那个火车头,有人造火车箱,但是呢快要开了的时候,得需要去铺铁轨。铺铁轨的时间和花的钱最多了。因为你要走到那得铺到哪去。所以铺铁轨就是叫练一路。练好了一路了,有了轨道了,然后把动作在轨道上做。

所以在这个轨道上呢这一边是不允许动的,这一边的可以动的。但不能下轨。所以它是怎么动的?只有两种方法动,一种方法是拉着这一点,这是A,拉着它往这走。往这走的时候,因为它是不允许动的,你拉它往这走的时候呢,出现一个事,就是它这个地方呢就开始你拉到这来的时候,它到了这的时候,它这个地方呢就已经这一条线它跟着。

就成了这样的。它这就下了这一个格。这一个格和它是一样大的,你在拉一点它又下一点。就是这一条线,现在看这一条线现在垂直是这样的,随着它的拉,它一直往这往这,到最后你拉到这的时候,它这个点它是在这的。就大致吧这个点在这个的中间。它这个是个物理原则,你要是改变了这个东西的话,如果它拉的和它往下下的长度不一样,那这个东西得断。

在我们身上呢就是在很大强度的时候你会断的,平常不会断。为什么?就是、、、

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“推和拉的机理1-即墨15”在线视频购买》上有 4 条评论

  1. 今天是微信群第三节课,由陈旭教练讲课,陈旭教练讲课内容条理清晰,容易理解。所讲内容是:1,真不动
    2,连接部位。也叫:不动的动。像
    动:在不移位的活动为动。在太极里面说:动是旋转的意思,转的意思,没有发生位移。

    不动:里面的没有出来。动:里面的出来了。

    3,不动。在固定轨道上移动。
    4,结构力
    5,中间,两头。
    6,拉,也叫做领劲
    7,推
    不动分三种,钉子定住不动。轴承转动的不动。轨道上不能偏离的不动。
    出手的时候是手拉或者肘推都行
    1,膝盖和后肩,画一条直线。让中间的胯对着这条线的中间这一点走。

    关键点:定住膝盖,定住后肩。这两头对着顶住,不能开。

    2,臀部到膝盖,再到脚后跟,又是一个三角形。

    关键点:后臀部定住,脚在地上定住,膝盖往里拉。

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