膝盖开了就会走路了!

膝盖开了就会走路了!

陈中华-GIF-29上云手3

膝盖开了,其上部位可以固定不动,像极了轿车的车身,其下部分可以自由活而不影响车身的稳定。其下部分像极了轿车的车轮。

洪均生左单云手(黄龙三搅水)拳式

开膝之后, 上下肢鸽子独立,既有上肢的稳定又有下肢的灵活。整增加了协调,不软不僵!

冯志强玉女穿梭

上下相随的功能建立起来了!

关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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