韩瑞2016.10.23 发表于 2016年10月23日 由 陈中华太极馆五莲总教练、青山教练韩瑞 韩瑞2016.10.23 晨练在太极学校教课,教基本功拧毛巾,套路掩手肱拳,右转身倒锥 上午在学校教课,做午餐 下午与宁东吉录制十三式教学视频,与邱夫人去学校场边工厂查看搬迁情况,与汤孟波安装广告喷绘 晚上在学校练拳。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)