庞朝立2016.11.21 发表于 2016年11月21日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在太极学校晨练。 2上午和宁教练抄水表，协助交警查监控。 3下午学习实用拳法理论，和嫂子一起做饭。 4晚上给五莲学员辅导，领着练一路。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
