庞朝立2016.11.23 发表于 2016年11月23日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在太极学校晨练。 2上午和凌教练上课，我助教。 3中午和嫂子做饭，打扫卫生。 4下午和马老师，宁教练挪花盆。 5在大厅练拳，和嫂子一起做晚饭。 6晚上给五莲学员辅导，练拳。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
