庞朝立2016.12.1 发表于 2016年12月1日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早上在太极学校晨练及协助做早饭。 2上午伴乐器，代课。 3中午和嫂子做饭。 4下午和凌教练，马老师挂条幅。 5下午和嫂子，马老师做晚饭。 6晚上给五莲学员辅导，和天津王凯推手。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
