体会

我是第一次来大青山学习使用拳法,今天陈老师教我们混元太极,陈教练教了太极基本功拧毛巾提水,太极正反圈感觉对太极拳的学习提高了信心。基本功开胯。并且和教练试劲感觉很好!我会继续努力争取天天有收获!

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