第二十一届实用拳法讲座第三天报道

今天是立春,大青山实用拳法讲座的第三天,讲座还在有序地进行着。

早上晨练陈中华老师为大家讲解了实用拳法的核心—间接力

陈中华老师在早课上讲解间接力

陈中华老师在早课上讲解间接力

上午,陈旭教练继续教习十三式后面的几式:再收前蹚拗步、掩手肱拳、右转身捣碓。至此,十三式全部学完,并且逐排进行考核。

逐排考核

逐排考核

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在上午课结束前,陈旭教练针对基本功庇身锤 进行了深入细致的讲解。

下午,陈中华老师基本功六封四闭为例讲解要把关节拉开,并与学员推手印证。

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晚上是推手训练,结束后陈中华老师为参加推手的拳友颁发书法作品

晚间推手练习

晚间推手练习

陈中华老师为谭连营颁发书法

陈中华老师为谭连营颁发书法

陈中华老师为赵青云颁发书法

陈中华老师为赵青云颁发书法

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