“捋挒练习 2”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 6 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:1/5  地点:大青山

挒练习 2
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视频文字转换:王凯

陈中华:第二呢,走,把他走开他。一,这还是转不动,然后一伸手,你看你们都是肩太硬了,哎…,这个呢化到这还是大,你看么,通过他往这化一化,哎…这不就觉的没有了么,就是目的就是,死角把他练没了他,好,这一推撤步,到这来,这是哪天练的,我们现在呢,练练这个,这么样,一个手。李晓辉:我用俩手,陈中华:一个手,这么样贴着,往后转,往后开,开,哎…,你看,你看他开。

这是个练八字手,你看翻过来在这,翻手,往后走呢是,翻手往后走,这样压着他走,拉他,往前的时候贴着,从底下走,哎这个前边是穿他,搭手,很别扭是吧。走腰,腰里面一定得活,否则的话里面劲就憋死了,你看,你走,你看腰里面死了,腰里面得活开他,就这样就行了。

翻过来,你往回走的时候你钩着我,钩上走他,哎…,完了之后一翻手,我钩你的时候呢,你这得往我这插,我得压着你,哎…,这么插,我压你的时候你想拖这个钩么,拖钩你直接往这插,所以我随着你,然后你一反手钩着我了,哎…你看我随着你往里插,你看走到这你看,他是要开着走,微微的这个地方反手的时候,他会起点揉的,但是尽快马上下去,因为一点不起,起这个手腕子吧,他就丢了,所以他这个地方微微的,这一起他压着他了。

别跑,哎走他,正起来,就是你们就是里面不活,每个人都是腰里死,(英文),转过来,走这边,哎…你到时里面活了,但是这没劲了,你看手上有劲腰里活,你看手上有劲吧,腰里活,要做这边的时候手微微的往这一放,就防止他肘打你,正起来啊。哎,在这吧,你得, 得,到这了你得翻起来,得这么翻过来,所以难就难在这,你看,你看我在这吧,你一,哎,你看我得翻过他来,得这么插,哎…所以我刚才说,微微先起一下肘,要不的话你翻不过来,他一翻插这来,你一翻吧,往这插,哎对,如果这个肘在一起大了我就打你了,所以你看你一起来我一打你,这一打你,正插在这里面来了。

你看你一碰他你试,这不是一碰这么,我正插在这个里面来了,就这么个意思,大了啊,哎…就在这个时候插手,哎…正好化掉他,他正好有一个地方我想拿你,他顺着手走了,走,你这有点大啊,是不是一起,你准备拿的时候,我正从这个地方走了,正好走这来了。

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