“挂铛 大青山15”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 4 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:2/5

大青山15
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视频文字转换:王琳

陈中华老师

它这个挡转到这来,以到这它有个有效距离,在这它不上,这是一个挡,这转,这是一个挡,你看它不上,哼,不上,就在这时正好上了,看到了吧!你现在看它的转和它的转……有效了。

在这你看它就不大对,在这它也不对,这都不对。看,有挡了。如果还不够,看,什么意思?这个那我们可以这么简单的说,拉、拉、拉、拉不动了,拉不动了,怎么办哪?上,这腰在拉它,走、走、走,换到另一个位置走,所以那可以这么说,抓住我的手,我把它放开你们看吭。

第一个动作时这样的,但是我们不做这么夸张,我现在夸张的目的是让你看,第一动作时这样的,使上劲嘛,但是这么以使觉得他以反抗,哎、吃上了,这不搞不动了吗?就行了,到这个挡上来了,看到了吧!走到这来有搞不动了,又到这个挡上了,看到了吧!在这个挡上,走不动了,走到这,有到膝盖这个挡上,一直挂到脚上。这就叫手脚相连,以这种形式,当然最简单的形式这个手这个脚这么相连。

能看出来一根这么连,在这个方向没连上任务东西,连上肘了,肘连上腰,腰再以转,顶到膝盖了,膝盖再以转顶到脚后跟了,现在就是脚后跟顶着这走的,这是一个挂挡的过程,这个动作在拳里这就是上步双推掌。

就是换挡,哎,有没有问题,讲的清楚吗?哎,它的要求就是在你身上有几个独立的圈,独立的齿轮,齿轮每一个都要一个柱,有一根,每个轴,在做动作时不能,不能偏,就以到这来你看它柱以偏它就没有了,到这来这个柱一偏它又没有了

所以这个一定是这样的,这个一定是这样的,一定是这样的,嗯、哼、一直它在这样的。如果到这偏了一点,你看,它底下,上面转不行了,一定有个,你看走的时候,是不是这个地方是这么上步,如果以走到这来,这样它有跑了,动作非常简单大家试一试,能不能这个挡到腰上去。以但到腰上,你这就有一级间接力

今天得我不大用数字,以说数字你们老问,我说一级,学生就问,一共有几个级别,有九个,能不能说说第九个,它不是快呀!我说一,能够上一个挡你们自己就明白了,自己就慢慢随着功力提高你就上了,就第一个不上,就一直是这样的,不到它这来,所以说为什么要收肘,它不过来,你看,哎、你看,这就是原理,要不收肘,它永远出不来这个劲,它不产生这种反应,它就是要不练吧!要不你灵活,要不你力量大,它只能练这个,它以挂挡它成立这个,到这来了。

练练这个。

 

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