陈中华老师在2017年二月在第二十一届大青山实用拳法讲座上的讲课部分。讲解: 陈中华   片长: 7 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:1/5  地点:大青山国际太极学校。

视频文字转换：王金宜

他这个动作你试，他直接从这儿，从这个脚往这儿是走不过去的，这就叫推手中的顶牛，你看，他一上他就这样了，所以你顶住了，因为你自身推手的时候对这个非常敏感，你绝对不敢抬腿，不敢抬，还不敢放松，上也上不去，两个人顶上了，谁抬腿谁倒啊！

  这是因为这个机理，但是现在你再看，他在这儿的时候，我把他吸上来，已经到了这儿来了，这怎么上也没事啊，信不信？放这这儿我给你看，这个地方非常突出啊，唉，你蹲在这儿就行了，用这个手比较合适，因为这个手可以往前推，放在一边，你别堵着前边，你站在这儿，唉，对，对，你试，我一抬的时候，你就往这推就是了，过不去吧？

这是真的，再来一个人，一个人不够，你再试，在边上，在边上，你们两个在边上，不要在镜头里，就个手，两个人堵上，唉，两个人和在一块，你们别打啊，你看，我起来了，唉，使劲推就是了！唉，你这个手在底下，你本身没劲不行，让他，因为你那个劲小了本身你把他，唉，你看，我这这站就站不住了，你看，很厉害吧！唉，这一点也上不去了，现在给你们看一看啊，通过他，我一起来，为什么我们上步都是脚尖起来，他一起里面一根细棍，你看，一起过去了，这一过去你试一试，你能堵住吗？

但是我平着他就上不去，这个平着这是上不去的，这个后脚一抬，你看他一点上不去，微微的这一点，他这个劲很大。往前走你不知道，所以说这个上步就这几个方法，只要是到了这来了，这是绝对上不去。

所以呢你看，到这儿吧，你落下来了，我这边是这么走过来的，所以我经常走路玩儿给大家看，大家可能不经常在山上的，到了夏天，我在住一个月，你们经常观察我，我有的时候，你看，啊，这是在练功呢，知道在练的什么吗！练胯！哦，那一定的，你们不知道！你过来试一试，这是我的常态，你站这，把手放在这儿，唉，放这儿，你好好看好了我手在哪！你好好看好了，好好看好了，我是指的一个点，把手随便放一个地方去，这些都不要碰我啊！唉，在那一点上，另外一手放在这儿，唉，先别碰我啊，别碰我，看好了吧，放那儿，啊，好了，感觉到了吧？这是正常的，唉，你现在看看我在做的是什么。试出来吧！

试出来什么？就是，人是怎么倒的？小孩知道为什么，啊，这个比喻，例子不好。小孩儿实际上是不倒的，但是你看到的小孩老倒，原因呢和我们相反，和我们知道的相反，因为小孩他不怕的倒，他不倒，所以他经常的喜欢倒，自己，啪，他就是上了床，他一跳，咵，他就倒了，走着走着，唰，他就倒了，看你这样他就直接跑过来下去了，因为他摔不着。我们呢，是因为太容易倒了，不单纯倒，倒的时候你会受伤的所以我们死活都不想倒。

所以实际上说小孩是不倒的，为什么？因为我们有那么一句话，小孩的时候他老说这个说那个，说这儿疼那儿疼，说到腰疼的时候老人会说，小孩什么腰疼？小孩没有腰，你们没听说过这句话吗？小孩真的没有腰，小孩儿就是这一块是软的，软的是什么意思？你看那个大桥，他是一截一截的，中间他用很厚很结实的橡胶这么堵着，他有空，这地方是空，就是九节鞭，他是有空的，所以他断不了，断不了，就是倒不了的意思。我们这个倒啊，人啊，倒和不倒没有差别，就他太硬了，一断，你怕他摔倒了，实际上他自己这样，这不算摔倒，这不就是下来了吗？

看到吗，你看，你看，这也不是这么起来，但是，你要这样，硬这么样，这就是不对了，所以他这一种是没事的，我们长大了，这个地方太长，你们现在知道了吧，现在中国，举个例子来说，你不敢打开这个手机，一打开全是什么？你们都不好意思说，我在国外呆的，回来一看，第一，全是，先说第一重要的吧，第一，他这个，这么重要的，就说国际最重要的新闻头条，他第一个说来个大长腿，你们就偷偷看，不好意思说是吧，他全这样。

第二，一个漂亮的面孔，全是这个，为什么？她这个女的，她这么一练之后，这个地方和这很短，就叫大长腿？那如果你这个地方很长，他腿这么样，他是这样的，他走路是这样的，那他从这个地方开始迈，他什么感觉啊？所以我们，你看我这个你们就看不出来，这是相当漂亮的，是啊，你得，视觉是可以培养的，等你们培养好了一看，太漂亮了，陈老师直接从这迈步，你看，看了吧？我这个腿到这儿，直接这么过来了，笑的声音不够，明天不给你们讲了。

就是我们练呢，就是把这一块化掉，化掉之后打不了这个结了，听明白了吧？就是因为这一块很长，你再看，你就知道了，他一拉你，你看这就打这个结，解不开。他一拉，你看，这样了，这个地方上来了，这个地方空隙一下没有了。你看看他倒了，但是你看，这个地方他没有了，你还倒什么。都是连在一块的，倒了就是你身体僵了，倒了，就是你这个结解不开，不倒就是你身体没僵。