因推手迷上陈式太极拳实用拳法

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刘光成观看大青山第四届国际太极拳大赛

作为一位传授养生功法的老师,时刻在思考一个问题:如何让学员有动力持续练功?因为养生功法只有持续不断的练习才能让学员持续不断的受益。

有一次在玩网络游戏的时候,我在想:为什么网络游戏让人如此着迷,不仅要花大量的时间,甚至还要付费去购买游戏中虚拟的道具?

我想到的答案是:对抗输赢。玩游戏是有对抗的,有输有赢,赢了让人痛快、高兴,输了让人不服输,还想去赢回来,在输赢之间迷了进去。

于是我就开始思索,有没有一种养生运动是可以对抗分输赢的,最重要的是双方还要尽量不受伤和伤和气,诸如散打等搏击运动一是因为强度太大,不适合大众;二是对抗时容易受伤,不利于养生;三是非常容易伤和气。最后我想到了太极推手

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刘光成参加陈中华老师的太极培训班

于是我开始在网上搜索中国大江南北的太极推手名家,最后被陈中华老师出神入化的推手技艺和清晰明了的讲解所折服,从最开始通过网络视频跟着陈老师学习基本功,到后来到大青山观看国际太极推手比赛,参加陈老师的培训班,学习基本功和套路,与陈老师和大青山的教练们试手亲身体会。

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刘光成参加第二届大青山推手擂台赛之后和对手合影

从一年三次上大青山学习,到参加大青山推手擂台赛,从对推手一无所知,到对推手慢慢有所认识和体会,从被对方一碰就倒,到也能把对方推倒,也让我在输赢之间对推手着迷,而着迷的“代价”是对实用拳法勤学勤练,功夫与日俱增。

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