太极拳的真谛最容易避开常人的视线。错误的东西最容易上手。

太极拳的真谛最容易避开常人的视线。错误的东西最容易上手。从传统的意义上讲,太极拳不是练舒适、流畅、顺其自然等等。而是按照规矩一步步地练,开始不习惯,不舒服,长期训练后开始觉得自然。那个自然不是这个自然。这种训练使身体脱离常人的身体及动作范围。

关于 陈中华 Chen Zhonghua

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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太极拳的真谛最容易避开常人的视线。错误的东西最容易上手。》上有 2 条评论

  1. 要练好太极拳确实很难,都是错误的动作容易做到,正确的动作反而做不到,这就需要长期不懈的训练。老师简短的两句话道出了练拳的真谛。

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