陈维梅学拳感想

云雾缭绕的大青山

云雾缭绕的大青山

每每去大青山,我都会驻足观看习拳人良久,内心充无限的羡慕。当学习机会到来的时候,我内心却很纠结, 一边是想去学,一边是担心自己没基础、学不会。幸好有小伙伴的鼓励和陪伴,我抱着试试看的心态,参加了大青山国际学校第二十三期的公益培训班。

二十多个黎明时分匆匆过去了,我越来越喜欢这里。站在百余人的习拳队伍中,跟教练一点一滴的学,一招一式的练,心情超级愉悦,感觉自己年轻了很多。我们组长见我学的认真,就让我写篇体会,说真心话,在我们这组人中,我目前拳打得最差(给自己开脱一下,我练习的时间少),但我却是记得的教练讲解最全的一个。相信功夫不负有心人,只要我坚持练习,不久会有很大的的提高。

2017年2月1日第二十一届大青山实用拳法讲座合影留念

2017年2月1日第二十一届大青山实用拳法讲座合影留念

二十多天的学习,让我受益良多。作为一个初学者,要全神贯注地听老师讲课,而不是边听边练。要专心致志地看老师演示的每一个动作细节,要深刻领悟老师所讲每一个动作的要领及注意事项,以及老师示范过程中身、、手、法、步的协调配合,悉心静气,默记揣摩。只要做到铭记拳理,懂得攻防含义,学拳就不会走形。

实用拳法培训班的学员们攀登大青山。

实用拳法培训班的学员们攀登大青山。

懂了,看会了,领悟了,记住了,然后再反复练习,边练习边增加记忆。在练习的过程中,要把握好老师讲的要点和注意事项,把基本要领贯穿到每一个动作上。练拳初期,最好结伴练习,防止跑偏,要把自己的非太极动作改掉,改就是提高。太极拳既不是高不可攀,又不是轻而易举就能学好的。古人说的好,“拳打万遍,功夫自现。”

大青山风景晨曦

大青山风景晨曦

初学太极还没入门,但是短短时间,让我深深爱上了陈式太极实用拳。现在我又报名参加了县里的机关企事业周末培训班。这段时间早晨跟从威武的李晓辉教练练习,晚上在一中跟从和蔼的陈旭教练,周末跟从幽默的韩瑞教练学习。是三位教练的超级粉丝,同所有学员一样,内心充对教练的感激;他们武艺高超,教我们这些初学者,像是大学教授教学龄前学生,但他们都没有丝毫的不屑,有的只是精准的示范,认真的号令习练,点石成金的纠错,让我们心生敬佩。

陈中华2008年在大青山玉兰阁前演练掩手肱捶

陈中华2008年在大青山玉兰阁前演练掩手肱捶

特别感恩于陈中华老师对家乡的厚爱,让我们有幸成为太极拳的受益者。再过两天,这期培训班就结束了,真的依依不舍。感谢教练的辛勤付出,感动于伙伴们的相互鼓励和帮助。学拳让我们强健了体魄,愉悦了心情,升华了友谊。愿我们在家乡这片山清水秀的大地上成为一个快乐的习拳人。

芙蓉社区组学员  陈维梅

2017年3月15日

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